腰膝酸軟表現(xiàn)為腰部，或者膝關(guān)節(jié)部位的酸軟無(wú)力，是中醫(yī)領(lǐng)域當(dāng)中，腎精虧損的一個(gè)癥狀。多數(shù)情況下，腰膝酸軟是由腎虛引起來(lái)的，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為腎是先天之本，主骨深髓藏精，而腰是為腎之府，腎精虧虛，腰膝就會(huì)出現(xiàn)空、痛、冷、酸、沉、乏力的感覺(jué)。除了腎虛，會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟之外，其他的有一些原因，也可能導(dǎo)致腰膝酸軟，比如過(guò)度的勞累，膝關(guān)節(jié)受到損傷，骨質(zhì)疏松，還有女性的生理期等等，對(duì)于不明顯的原因引起的，腰膝酸軟，應(yīng)該首先到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查。
如果檢查排除，器質(zhì)性的病變，就可以服用中成藥進(jìn)行調(diào)理，給予通暢氣血、補(bǔ)腎益精、溫腎補(bǔ)脾的治療。在中成藥當(dāng)中脾腎雙補(bǔ)的，典型的中成藥就是固精補(bǔ)腎丸，對(duì)脾腎虛寒引起的食減神疲，腰膝酸軟等癥狀，有較好的治療效果。除了用藥治療之外，平時(shí)在生活當(dāng)中也要注意，不要太勞累，避免腰部還有膝蓋等部位，長(zhǎng)時(shí)間的受力，平時(shí)可以多吃些，含鈣量比較高的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。如果長(zhǎng)期服用藥物，身體的癥狀沒(méi)有得到改善，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，看看有沒(méi)有別的原因，在用藥期間的話要少飲酒，不要吃油膩的食物。
