對于腦梗死的預防,首先我們是要控制好原發疾病,比如說像高血壓、高血糖,還有高血脂。長期這些高血糖高血脂,對血管的刺激,容易造成血管的狹窄,甚至閉塞,導致我們的部分腦功能,導致我們的腦梗死的出現,導致很多的腦功能喪失。第二個方面、我們要定期檢查,尤其是像中老年人群,我們主張,一般一年要進行一次體檢,如果發現一些不良的高危因素,這個時候我們應該,及時的進行糾正。
第三個方面,我們是要有一個,健康的生活方式,比如說我們要戒煙、限酒,要適當運動。再一個方面,就是要保持心情的愉悅,保持我們的,長期保持我們的人處于一個輕松。這種輕松的環境之中,再一個、對于老年人群,對于出現像腹瀉、嘔吐,這樣一些癥狀,一定要引起高度重視,這個有可能會引起腦梗死。