第一,對于80歲、90歲、100歲老人,血壓一定要控制在120,80這樣的理想水平,是最好的。
第二,老年人心跳,很多老年心跳慢,那么我們把平均心率要控制60到70以內,很重要。房顫病人,血壓要控制達標,心率要控制的達標。
第三,最重要的,老年人運動量要控制。不能督促老年人活動,多走路、多活動是不對的。老年人護理要精心,日常能夠生活,在活動能力就挺好的,不用過分強調每天走多少步。
第一,對于80歲、90歲、100歲老人,血壓一定要控制在120,80這樣的理想水平,是最好的。
第二,老年人心跳,很多老年心跳慢,那么我們把平均心率要控制60到70以內,很重要。房顫病人,血壓要控制達標,心率要控制的達標。
第三,最重要的,老年人運動量要控制。不能督促老年人活動,多走路、多活動是不對的。老年人護理要精心,日常能夠生活,在活動能力就挺好的,不用過分強調每天走多少步。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測