乳腺增生是一種最常見的乳腺疾病,也可以理解成是一種,介于生理和病理之間的狀態,所以得了乳腺增生不要太緊張。發現乳腺增生也有不同的方法,手摸也是一種常用的方法,我們通過自體的捫診,就是通過手來摸我們的乳房,看看有沒有乳房的過度生長,有沒有腺體的增厚。
當然這種捫診需要有一定的臨床經驗。如果是患者自己來,用手摸可能會有一些難度,我們盡可能的是通過左手,摸右側的乳房,右手摸左側的乳房,順時針的方向,通過食指的指腹來判斷有沒有腫塊。如果沒有腫塊,那么疼痛多數是由于增生引起的。當然最正規的,還是要到專科醫院,找專科醫生來進行查體。