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• 性功能障礙該怎么調理

  性功能障礙是很常見的一個病，除了治療以外，調理是非常重要的，當然調理包括生活的調理，包括心理的調理。生活的調理就是說飲食，飲食要盡量低脂飲食，因為你吃的脂肪餐太多了，會引起血脂高，血脂高對血管功能會有影響，會引起陽痿。另外平時盡量不要抽煙，因為抽煙也會影響，這是已經有定論的。再一個注意鍛煉、減體重，因為太胖會影響到激素的平衡，會引起勃起功能障礙。另外就是心理調理，心理調理就是要跟女朋友，或者愛人多交流。因為性功能的問題，它受心理因素影響，跟女朋友交流多了，把自己心理所害怕的東西，有人說我害怕性功能障礙，害怕性生活不成功，把這個東西給媳婦說出來，心理壓力減輕了，心理壓力減輕了，那么勃起功能或者射精的問題，它就會好多了。所以總體來說，性功能問題的康復或者治療，除了藥物，除了其它的方式以外，自身的調理往往是很重要的。

  

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  張國喜 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-09-19 4608次

• 如何鍛煉性功能障礙

  對于性功能障礙，通過我們一些很好的鍛煉方法能夠有效地緩解。最好的鍛煉是慢性、持續的、有氧的運動，包括游泳、慢跑，還有對男士來講我們特別推崇的盆底肌肉的鍛煉，包括深蹲、提肛等等。這一些鍛煉都能在一定程度上促進整體健康，或者是盆部的器官的血流和神經調控，從而在一定程度上延緩性功能障礙的發生。通過我們臨床數據的觀察，對于長時間久坐的人群，通過我們這種慢性的有氧的運動，游泳、深蹲、慢跑，能夠在一定程度上提高精子的質量，還在一定程度上也可以改善性功能障礙的發生。

  

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  陳亮 副主任醫師北京大學第一醫院

  2020-04-02 3995次

• 性功能障礙如何調理
  針對性功能障礙的調理，首先還是應該明確具體病人性功能的類型，因為性功能的類型不同，調理的方式可能也不同，有些病人可能是由于一些生理性的原因所引起，有些病人可能是由于一些病理性的原因引起。比如有些病人可能是因為心理方面的因素引起，有些病人在剛開始進行性生活的時候可能缺乏經驗、缺乏技巧，導致病人產生一些錯誤的性觀念，從而導致病人出現一定的性功能障礙。這些病人通過適當的學習性技巧、性經驗，是可以完全調整過來的，是完全可以糾正的。還有些病人可以通過一些藥物來治療，從而對病人恢復性功能。還有些病人可以適當的使用一些中成藥來進行調理，也可以取得一定的效果。
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  熊思清 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-09 1771次

• 如何調理男性性功能障礙
  男性朋友出現性功能障礙問題，一定要重視要及時的進行治療，對于此疾病的調理，患者是可以通過相關的藥物來進行調理治療的，患者有勃起功能障礙可以使用金蚧片，復方玄駒膠囊等藥物。患者平時也要多注意個人的飲食習慣和生活習慣，平時要戒煙，戒酒，要多注意休息，不要經常性的熬夜。有性功能障礙的男性患者可以在醫院男科，或者是泌尿外科來進行檢查和治療的，可以在醫院做體格檢查，血常規檢查，B超檢查，CT檢查，前列腺液檢查等。
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  傅恩君 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-02-07 2421次

• 如何調理男性功能障礙
  病情分析：男性性功能障礙可以咨詢心理專家，通過與心理專家深層的溝通，找到性功能障礙的根本原因所在，進行有針對性的治療。同時可以進行中藥治療性功能障礙，配合電磁震蕩，按摩，及藥物導入來進行治療。飲食上要以滋補清淡為主。意見建議：避免過度的手淫，熬夜，抽煙，酗酒等不良的生活習慣，多食韭菜，杜蠣幫助恢復性功能。參加體育鍛煉，進行提高訓練。
  王雪穎 主任醫師錦州市中心醫院

  2020-07-19 1001次

• 性功能障礙怎么調理
  病情分析：性功能障礙又叫做勃起功能障礙，患者調理時需要注意每天的生活方式，保持良好健康的生活方式，每天多喝水、勤排尿、多運動、多鍛煉、早睡早起、不熬夜，增強自身體質，平時鍛煉逼尿肌功能以及盆底肌肉功能。患者也可以口服藥物進行對癥治療，比如枸櫞酸西地那非片。意見建議：患者在治療期間需要注意不要吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、芥末等，可以多吃些新鮮的水果以及蔬菜，比如蘋果、梨等。
  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2019-02-02 2601次

• 性功能障礙如何調理
  性功能障礙的話，剛才我們講到了，一方面是藥物調理，其次我們講生活調理，那么生活調理的話，無外乎這么幾個方面，一個是睡眠，充足、良好的睡眠；第二是運動，適量的下肢的運動；第三就是飲食，要多攝入優質蛋白質，像大豆蛋白質是屬于劣質蛋白質，比如說大豆蛋白粉、豆漿、豆子，這個蛋白質是比較劣質的，屬于植物蛋白，
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-18 230次

• 如何改善性功能障礙
  患者在日常的生活中要適當的補充睪酮，雄性激素等，同時也要保持清淡的飲食，避免辛辣、高鹽、高糖、刺激性的食物，減少吸煙、酗酒、熬夜等不良習慣，避免頻繁的性生活，戒除手淫。患者也要及時的去查明病因，選擇正確的治療方案。在性生活的過程中，也可以使
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2025-01-24 0次