腹瀉原因有很多種,比如說吃壞肚子會導致急性腹瀉。對于慢性腹瀉而言,往往是存在腸道菌群紊亂。其次,就是我們很多吃東西不耐受,比如說乳糖不耐受,我們吃點牛奶會拉肚子,這就是我們的消化功能異常,沒有辦法正常地消化乳糖。對于某些蛋白質,它也不能正常消化,吃了以后會導致過敏而腹瀉。還有就是一些慢性的炎癥,比如有自身免疫性的疾病,如炎癥性腸病、克羅恩病、潰瘍性結腸炎,主要表現就是一個慢性的腹瀉。
對于這些疾病來說,其實腸道菌群的紊亂,往往是貫穿其中的,無論是一個過敏,還是消化不吸收,還是潰瘍性結腸炎,這種慢性炎癥,都存在菌群紊亂。尤其是乳糖不耐受,比如服用牛奶會出現腹瀉,但服用酸奶就不容易出現腹瀉,這主要原因就是,酸奶里面有很多乳酸桿菌,它可以把腸道里面的乳糖進行分解,這樣患者就不容易出現腹瀉癥狀了。