心臟康復是一個綜合的，康復醫療方案。世界衛生組織，對心臟康復的定義是，通過自身努力，使患者在軀體、心理和社會功能方面，趨于最佳狀態，從而使患者通過自身努力，從而使患者在生活中，維持正常角色，并保有積極生活方式的總和。簡單來講，心臟康復就是通過各方面的努力，使患者在軀體、心理、生理，還有娛樂、工作等方面，達到最好的一個狀態。心臟康復，不僅僅是一個恢復的過程，不是心臟疾病的一個恢復，它是一種健康生活方式的確立，包括藥物方面，疾病的鍛煉方面，還有睡眠、藥物等等很多方面，是一個整體功能的恢復。
什么是心臟康復
張振英副主任醫師
首都醫科大學附屬北京康復醫院 心血管內科
2019-09-124214次
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心臟康復的目的是什么心臟康復的目的，主要是患者在心理、軀體，和社會功能等方面，達到一個較好的狀態，也就是說，通過一系列健康生活方式的建立，比如藥物控制，以及運動鍛煉，睡眠管理、情緒管理，還有戒煙，減輕心理壓力等等。這很多方面，來建立一種健康的生活方式，比如不能抽煙，每周3到5次的運動，以及低鹽低脂飲食等等。一個整體的管理，從而通過這些整體管理，減輕心血管疾病的再次發生，減輕他的待住院率，減輕他的待發病率，從而減輕心臟疾病的發生發展，改善預后等等，這就是它的總的一個目的。
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張振英
副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院
2019-09-12 3715次
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心臟康復有哪些好處心臟康復可以顯著改善，患者的生活質量、心肺功能，以及他的心理狀態，生活質量等等。我們有很多病人，做了心臟康復之后，他的心肺功能明顯改善，比如他之前不敢去做家務活，也不敢去跑步，他總害怕運動之后，他的病會加重了。其實不然，很多病人做完心臟康復之后，他的運動能力顯著提高，他原來走100米就感到憋氣，后來鍛煉之后，他走500米都不再憋氣了，而且他的生活質量，他的自我感覺，都得到了明顯的改善，還有就是，它可以降低疾病的待發生率，降低待住院率，也就是說他的住院次數降低了，這樣呢他的經濟負擔，也就相應減低了。所以說心臟康復，是有百利而無一害的，所以說建議大家，建議適合的一些心臟病患者，一定要去積極的進行，心臟康復鍛煉。
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張振英
副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院
2019-09-12 3352次
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什么是心臟康復心臟康復包括康復評估，運動訓練，飲食習慣，改善生活習慣，規律服藥和定期監測等各種方式，從全方位的角度幫助患者改善自身的生活條件，提高患者的生活質量，以預防心腦血管疾病的發生。心臟康復對于降低心臟病的死亡率具有重要的意義，在實踐中也表明心臟康復對于緩解患者的發病情況很重要，同時可以讓患者的身體恢復狀況明顯提高，對于尋常百姓也可以進行嘗試，讓心臟康復治療方案走入尋常百姓的家中。一般心臟康復分為三期，在住院期間啟動一期康復或院內康復，心臟康復第二期是為期3-6個月的監督下的流動門診的康復。心臟康復第三期主要是以家庭和健身房為基礎的運動鍛煉。語音時長 01:29”
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什么是心臟運動康復心臟運動康復是一門新興的學科，它是通過各種不同類型的運動，提高心血管疾病患者的運動耐量，使心血管疾病的患者能夠較快較好的恢復日常的工作和生活。心臟運動康復可以提高患者的運動耐量，改善內皮的功能，提高骨骼肌力度和耐力，有助于改善心肌的缺血，提高左室射血分數，從而使心血管疾病的患者能夠較好的康復。比較常見的心血管疾病的運動康復，主要包括有氧運動、阻抗運動、柔韌性訓練和平衡性訓練。通過康復運動，患者可以較好的提高日常的生活質量。語音時長 01:25”
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什么是心臟康復病情分析：心臟康復是指多種協同的、有目的的干預措施的綜合，如包括康復評估、運動訓練、飲食與行為、遵醫依從性等，使心臟病患者心臟功能與結構改善，體力與精神優化，社會參與程度提高。并預防心血管事件的發生。意見建議：心臟康復分為三期，患者住院期間啟動一期康復或院內康復，心臟康復第二期是為期3 ~ 6個月的監督下的流動的門診康復，心臟康復第三期包括以家庭或健身房為基礎的運動鍛煉。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
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如何做心臟康復病情分析：心臟病的治療不僅包括藥物治療，而且還包括康復治療。心臟病的康復主要包括飲食的改善和運動訓練，提高心臟的排血量，從而提高心臟的功能。促進心臟的側支循環形成，增加冠狀動脈的血流量，穩定心臟的電活動，減少心律失常，甚至猝死的發生。意見建議：飲食方面，要控制血脂，降低血糖（少吃多餐）、血脂（不吃動物內臟）、血壓（不吃咸的東西），改善血糖和血脂的代謝。制定合理的運動方案，運動強度過大會增加危險性，運動強度過小，達不到使心臟功能改善的目的，運動的強度應該控制在最大心率的百分之60%-85%。運動方式，自然步行是最好的有氧運動。運動時間：達到最大心率60%，維持40分鐘左右。達到最大心率85%，維持20分鐘左右。每周運動3到4次。運動的原則是從短時間小運動量開始，可以逐漸增加運動的量和強度，只要不出現不適的癥狀就可以。
郭海良
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劉強
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