維生素C片又名抗壞血酸，用于預(yù)防壞血病也可用于各種急慢性傳染病，及紫癜等輔助治療。維生素C是我們?nèi)梭w必需的一類維生素，它具有抗氧化促進(jìn)膠原蛋白的合成，加速傷口的愈合的作用?？纱龠M(jìn)鈣、鐵的吸收，以及葉酸的利用，還可促進(jìn)免疫功能的維持和部分美白等作用。而我們?nèi)梭w內(nèi)卻不能合成維生素C。正常人只需食用富含維生素C的水果蔬菜即可。如檸檬、橘子、獼猴桃、萵筍、番茄、菠菜等無(wú)需額外補(bǔ)充。
那什么樣的人需要額外的補(bǔ)充。維生素C需求量增加的孕產(chǎn)婦、吸煙者、維生素C缺乏的患者和需要配合維生素C進(jìn)行輔助治療的患者，如貧血患者。維生素C片我們又該怎么服用，用于補(bǔ)充維生素C時(shí)成人只需一日一片口服，用于治療維生素C缺乏時(shí)成人一次一到兩片，一日三次，兒童一日一到三片，療程為至少服用兩周。雖然維生素C對(duì)人體和很多疾病都有著很重要的作用，但長(zhǎng)期大量使用維生素C易引起腎結(jié)石等疾病。因此維生素C不易長(zhǎng)期大量服用，每日兩到三克服用時(shí)，突然停藥后還可出現(xiàn)壞血病癥狀，應(yīng)逐漸減量停藥。
