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為你推薦

• 小米粥的功效與作用

  小米粥具有開腸胃、補益的作用，它的保健作用主要體現(xiàn)在以下幾個方面：第一，就是對氣血虧損、體質(zhì)比較弱，特別是病后、產(chǎn)后虛弱的、乏力倦怠的人群，小米粥有很好的保健作用。第二，它對于母乳的增加有利，所以可以作為產(chǎn)乳的佳品，特別是小米粥加紅糖，來調(diào)整婦女產(chǎn)后的體質(zhì)，還有增加母乳有很好的作用。第三，它對于胃納比較差的人，比如說沒有食欲，或者是進食以后胃不舒服。這種人群用小米粥比較好，它既有保護胃的作用，也能夠促進胃腸的消化和吸收的作用，其中以冬、春季的小米粥更有補益作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-18 187432次

• 為什么喝小米粥胃酸

  引起產(chǎn)生胃酸的原因很多，而其中有一條就是糖可以引起胃酸增多，產(chǎn)生糖的最主要的食物之一就是粥類，小米粥是常喝的粥類，成分以碳水化合物為主，而碳水化合物初步消化分解之后產(chǎn)生的就是糖，糖到達胃內(nèi)就會刺激胃酸分泌，就會引起胃酸增多，產(chǎn)生反酸、燒心等癥狀。但是因為個體差異，不是所有的人喝小米粥都會胃酸增多，因為它很軟，也容易消化，但是如果確實喝小米粥以后出現(xiàn)明顯的胃酸增多的表現(xiàn)，而且引起不適，影響生活質(zhì)量，就盡量不要喝。

  

  01:24
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-06-02 7892次

• 咳嗽能吃南瓜小米粥嗎
  患者在患有上呼吸道感染的癥狀，如感冒，咳嗽，咳痰，發(fā)燒等情況下是可以喝南瓜小米粥的。因為南瓜小米粥的營養(yǎng)豐富，特別是在咳嗽，感冒的時候吃是非常有好處的，并且是有利于我們疾病的康復。南瓜小米粥主要有以下的幾個好處：一，可以起到保護胃黏膜，幫助消化。南瓜所含的果膠還可以保護胃消化道黏膜，以免一些比較粗糙的食物刺激，促進潰瘍愈合，適用于胃病的患者。南瓜所含的成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。二，南瓜粥性質(zhì)溫和，營養(yǎng)豐富，甜而不膩，是很好的補品，常喝有助于調(diào)養(yǎng)身體，感冒期間可以喝南瓜粥有利于感冒早日康復。三，南瓜性溫，甘無毒，入脾胃二經(jīng)，能潤肺益氣，化痰排膿，驅蟲解毒，止咳止喘，治療一些便秘，并有利尿美容的作用，都是南瓜小米粥的一些好處。
  語音時長 1:56”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2018-12-19 26949次

• 小米粥的功效和作用
  小米粥對人體的脾胃有很明顯的調(diào)理作用，可以滋養(yǎng)血液，而且能夠提高胃的功能，更能夠修復受損的胃黏膜促進胃液的分泌，對消化不良、腹瀉、腹脹以及惡心嘔吐，都有很好的調(diào)理作用。小米粥還有殺菌的作用，平時有口臭的患者可以吃一些小米粥。小米粥還具有安神調(diào)節(jié)神經(jīng)的功效，對人類的失眠和焦慮，有一定的預防功效。小米粥中含有一定數(shù)量的葉酸和多種的維生素，最適合孕婦使用，孕婦使用以后能夠促進胎兒健康發(fā)育，還能預防胎兒智力低下。另外，小米粥中還含有氨基酸，這種物質(zhì)具有一定的安胎作用，孕婦經(jīng)常吃可以預防流產(chǎn)。
  語音時長 1:10”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-03 32833次

• 南瓜小米粥有營養(yǎng)嗎
  病情分析：南瓜小米粥是有營養(yǎng)的，因為南瓜富含多種營養(yǎng)成分，營養(yǎng)價值很高，比如蛋白質(zhì)，淀粉，維生素B，維生素C，胡蘿卜素，鈣，磷等成分，對人體都是非常有好處的。而小米作為五谷之首含有多種氨基酸，脂肪，碳水化合物和維生素。這兩種食物放在一起是非常有營養(yǎng)的。意見建議：建議可以在平時生活中多吃一些南瓜小米粥，可以作為早晨的主食，南瓜和小米提供的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠滿足人體白天生活所需。平時養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，合理飲食。
  宋洪偉 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-08-17 3004次

• 吃小米粥有什么好處
  病情分析：小米粥是我國比較傳統(tǒng)的一種食物，它的好處是清淡易消化，可以健脾養(yǎng)胃，促進消化，對一些消化功能不好的患者來說是比較好的選擇。同時它可以補充b族維生素，也有補氣益血的好處。意見建議：建議對于一些有消化不良的患者、年老體弱的人群及孕婦，都可以適當?shù)倪M食小米粥，但是需要注意的是小米粥含糖量比較高，對于一些糖尿病的患者來說，建議不要進食過量或者少進食小米粥。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-11-18 2103次

• 南瓜小米粥的功效和作用
  南瓜小米粥的功效通常是增加飽腹感、補充能量、補充營養(yǎng)、促進消化、輔助增強體質(zhì)等，作用是緩解饑餓、預防能量不足、輔助預防營養(yǎng)不良、輔助改善食欲不振、輔助改善體質(zhì)虛弱等，但是也需要注意適量，建議立刻就醫(yī)。1、增加飽腹感：南瓜小米粥屬于比較常見的
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-09-27 0次

• 咳嗽能吃南瓜小米粥嗎
  咳嗽是一種常見的呼吸道癥狀，可能由感冒、支氣管炎、哮喘等多種原因引起。在咳嗽期間，合理的飲食有助于緩解癥狀和促進康復。南瓜小米粥作為一種營養(yǎng)豐富的食物，僅易于消化吸收，還具有一定的食療價值，因此在咳嗽時是可以食用的南瓜含有豐富的β-胡蘿卜素
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2025-02-06 0次