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• 為什么腳老是抽筋

  腳經(jīng)常抽筋原因有以下幾種，一般考慮是缺鈣，尤其女性更年期以后，由于激素變化造成丟鈣進(jìn)一步增加，可以引起肌肉痙攣，最終導(dǎo)致腳部肌肉抽筋；還有肌肉著涼，比如喜歡游泳，水溫過(guò)低引起的腳抽筋，是受涼因素刺激引起的肌肉痙攣；再有考慮中老年人腰椎問(wèn)題，腰部神經(jīng)受到刺激擠壓也可以引起腳抽筋，因?yàn)樯窠?jīng)支配肌肉，神經(jīng)如果被擠壓刺激，相對(duì)肌肉就比較敏感，再受點(diǎn)涼或者說(shuō)用力不正常，就可以引起腳部的抽筋。腳抽筋是指肌肉突然不自主的強(qiáng)直收縮現(xiàn)象，時(shí)間長(zhǎng)會(huì)造成肌肉僵硬，疼痛難忍，抽筋常常發(fā)生在運(yùn)動(dòng)之后。腳部經(jīng)常酸痛抽筋很有可能是下肢靜脈曲張所造成的，包括在任何靜態(tài)下所發(fā)生的腳抽筋，如睡覺(jué)時(shí)或者靜坐不動(dòng)時(shí)發(fā)生的抽筋，抽筋常發(fā)生的部位是腓腸肌和足部的小肌肉。

  

  01:47
  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-12 5567次

• 為什么一咳嗽小腹就痛

  長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽會(huì)引起下腹部疼痛，因?yàn)殚L(zhǎng)期咳嗽會(huì)引起腹腔壓力增加，會(huì)引起腹部軟組織疼痛，也會(huì)因?yàn)楦骨粔毫Φ脑黾右饍?nèi)臟的牽涉痛，所以長(zhǎng)期咳嗽應(yīng)該積極有效的治療，因?yàn)榭人砸鸶箟涸黾右矔?huì)出現(xiàn)尿失禁的癥狀。在除外腹部疾病發(fā)生的情況下，要積極地緩解咳嗽癥狀的發(fā)生，比方有針對(duì)性的應(yīng)用止咳祛痰的藥物，生活當(dāng)中建議要適當(dāng)?shù)亩囡嬎苊庑晾贝碳さ娘嬍常碳ひl(fā)咳嗽，還要加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體的免疫力。避免因?yàn)榻佑|冷空氣、刺激性氣體引起咳嗽癥狀，還有就是盡量避免用聲過(guò)度，避免勞累，避免睡眠不足導(dǎo)致咳嗽的頻繁發(fā)生。

  

  01:46
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-19 3603次

• 小腿使勁一繃就抽筋怎么回事
  對(duì)于病人出現(xiàn)小腿用勁繃腿時(shí)出現(xiàn)抽筋的情況，一是見于小腿部位的肌肉筋膜勞損的情況，這種情況多是由于小腿部位的肌肉筋膜過(guò)度的受力所引起的，從而就會(huì)引起小腿部的肌肉筋膜水腫，松弛度減弱的情況。而這種情況出現(xiàn)以后很容易導(dǎo)致小腿部位用力緊繃時(shí)引起抽筋的情況出現(xiàn)。再就是見于缺鈣，這種情況多發(fā)生于生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年和中老年人，鈣質(zhì)的缺乏從而導(dǎo)致小腿肌肉痙攣的情況，從而就會(huì)在小腿使勁繃緊時(shí)引起小腿部位肌肉抽筋的情況出現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-30 12915次

• 為什么腳會(huì)抽筋
  如果病人出現(xiàn)腳抽筋的情況，引發(fā)的原因：一，見于足部肌肉，筋膜，韌帶，肌腱勞損的情況，也就是足部長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度受力活動(dòng)，就容易導(dǎo)致上述組織出現(xiàn)痙攣收縮，從而引起腳抽筋。二，見于缺鈣，多發(fā)生于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童、青少年和老年人，在出現(xiàn)缺鈣以后就容易引發(fā)足部肌肉肌腱韌帶痙攣，也會(huì)導(dǎo)致腳抽筋的情況，特別是在夜間抽筋的癥狀格外明顯。三，見于退變，特別是足部退變骨質(zhì)增生以后，活動(dòng)時(shí)就容易引發(fā)增生的骨質(zhì)刺激周圍的韌帶，關(guān)節(jié)囊，肌腱，在休息時(shí)也容易出現(xiàn)腳抽筋。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-28 4654次

• 腳為什么會(huì)抽筋
  病情分析：腳抽筋可能和腳外傷，或者長(zhǎng)時(shí)間走路，下肢受涼導(dǎo)致肌肉痙攣有關(guān)。另外身體缺鈣，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松也容易造成腳抽筋。為了明確具體病因，建議就醫(yī)后完善腳影像學(xué)檢查，體格檢查，血尿常規(guī)檢查。意見建議：腳抽筋以后，一般要保持腳部放松，限制腳部活動(dòng)，通過(guò)推拿按摩理療針灸的方法治療。如果身體缺鈣，應(yīng)當(dāng)正確使用鈣劑和維生素D補(bǔ)鈣治療，期間要定期就醫(yī)復(fù)查。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-12-09 1901次

• 為什么腳會(huì)抽筋
  病情分析：腳抽筋大多由于缺鈣導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致乳酸堆積、以不適當(dāng)?shù)淖藙?shì)從事運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉痙攣引起。另外受涼、勞累、血液循環(huán)不暢也會(huì)引起腳抽筋癥狀。意見建議：受涼、勞累、長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)引起的腳抽筋，可以通過(guò)用力將足趾拉開掰直，重復(fù)動(dòng)作緩解。缺鈣引起的腳抽筋應(yīng)根據(jù)缺鈣原因適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素D。日常飲食需要注意鈣質(zhì)以及維生素的攝入。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-09-05 1203次

• 為什么一繃腳背腳就抽筋
  一繃腳背腳就抽筋可能是受涼、過(guò)度勞累、缺鈣等原因所致，可以根據(jù)原因進(jìn)行緩解。1、受涼：如果天氣比較寒冷，穿的鞋子過(guò)于單薄，容易導(dǎo)致腳部受寒風(fēng)刺激，可引起局部血管以及肌肉收縮痙攣，容易引起疼痛、肌痙攣等癥狀。可以通過(guò)熱敷來(lái)緩解癥狀。2、過(guò)度勞累：長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致腳部過(guò)度負(fù)重，造成局部肌肉產(chǎn)生過(guò)多的乳
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-21 0次

• 為什么肌肉一用力就容易抽筋
  抽筋，即肌肉痙攣，通常表現(xiàn)為肌肉的突然、不自主的收縮，伴隨疼痛。那么，為何肌肉在用力時(shí)容易抽筋呢？這背后主要有以下幾個(gè)原因：首先，肌肉疲勞是抽筋的常見原因之一。長(zhǎng)時(shí)間或高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉過(guò)度疲勞，局部代謝產(chǎn)物如乳酸堆積，肌肉收縮與放松的協(xié)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-29 0次