吃獼猴桃不會上火的,獼猴桃性質是寒的,具有清熱、生津、止渴、解煩的作用,是補充維生素C和礦物質的優質水果。部分人食用后,會出現口角生瘡或者是唇周做癢的現象,這些并不是上火,主要是和過敏有關,如果出現這種現象,應該忌食獼猴桃。
獼猴桃果和液汁,有很好的減少膽固醇和甘油三酯的功效,也可以抑制致癌物的形成,對高血壓、高血脂、肝炎、冠心病、尿道結石,都有防治和輔助醫療的效果。獼猴桃雖然有很多功效,但是它的性質是寒的,不適合體質虛寒或者是寒邪侵襲人體食用,對于體質比較虛弱的人也應該少吃,避免引起腹瀉等不適的癥狀。