如果對體重進行有效的管控，脂肪肝能夠在三個月到半年內得到恢復，脂肪肝能不能得到恢復，多久能夠恢復，取決于肥胖的控制。也就是說只有有效的減肥才能夠讓脂肪肝在短期內恢復，一般通過節食、運動使體重明顯下降，降低10%就能夠讓轉氨酶升高的脂肪性肝炎患者達到轉氨酶恢復正常。
如果進一步體重下降，達到標準體重，B超、肝臟彈性測定，甚至肝臟穿刺活檢也能夠發現脂肪性肝病得到了有效的恢復，因此能不能在半年內把體重控制到正常，是脂肪肝能不能得到恢復的重要的因素。
脂肪肝多久能恢復
閆杰主任醫師
北京地壇醫院 肝病科
2022-06-2410470次
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輕度脂肪肝多久能恢復輕度脂肪肝多久能恢復是因人而異的，如果是輕度脂肪肝病人，一般沒有明顯癥狀，對于輕度的單純脂肪肝，通過去除病因、調整飲食結構、控制飲食、增加鍛煉是完全可以康復的。輕度脂肪肝一般需要3~6個月就可以達到完全的康復。當然還有一些患者可能要等到一年，甚至更長的時間才能夠恢復，因為每個人的身體情況是不一樣的，所以恢復的時間也是不一樣的。如果想要短期內獲得更好的治療效果，就應該遵守醫囑進行治療。另外在日常生活中還應該養成良好的生活習慣，比如要堅持合理的飲食、鍛煉，在飲食方面應該低鹽、低脂飲食，多進食富含維生素的蔬菜水果，不要進食油膩、生冷的食物，同時要忌煙、忌酒。還應該根據自身的情況安排一些合理的運動，比如慢跑、快走、跳繩、跳舞、打羽毛球、乒乓球等有氧運動。
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閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2022-06-29 4705次
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輕度脂肪肝多久消除脂肪肝是臨床上的常見病，已經成為我國的第二大肝病。但輕度脂肪肝是可逆的，可以通過低脂飲食、減肥、控制體重等方法恢復。關于輕度脂肪肝經過治療多久能夠治愈，這點要因人而異。因為每個人的肝臟功能情況，和對脂肪代謝的能力不同，病愈自然沒有固定的時間點。另外，每個脂肪肝患者的治療方法不同，飲食結構調整以及運動量的情況不同，都會出現不同的治療效果。因此，如果想要以最短的時間得到最佳的治療效果，首先要認真的進行規范化治療，在醫生的指導下服用降脂藥、降酶藥等。其次合理的調整飲食結構，以低脂、低膽固醇飲食為主，清淡飲食，少吃油膩油炸食品等高脂肪食物。最后，適量的體育鍛煉，增加運動量。
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鐘華平
副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院
2020-03-12 9622次
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中度脂肪肝多久能恢復它恢復的時間主要是和脂肪肝的治療是有關系的，對于中度的脂肪肝需要積極的控制，以免導致肝硬化，肝功能異常，還有肝功能衰竭。1、中度脂肪肝是由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。2、常見的病因比如酒精肝，營養不良，肥胖，糖尿病還有妊辰性脂肪肝多數早期是沒有癥狀的，嚴重時可以有食欲不振，疲乏倦力，惡心嘔吐，體重減輕，肝區或者是右上腹隱痛，3、治療上建議第一就是低脂飲食，對于瘦肉，魚類，蛋清和新鮮的蔬菜等富含親脂性物質的一個膳食，有利于促進肝內脂肪的消退，改掉不良的飲食習慣，實行有規律的一日三餐。長期大量飲酒可以造成脂肪肝，要堅決戒酒。多進行有氧運動，可以選用提高免疫力和抵抗力的一些食物來進行治療，在治療三個月到半年之后可以恢復正常的。語音時長 1:29”
盛秀云
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-15 10684次
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重度脂肪肝多久能恢復脂肪肝是比較常見的肝臟疾病，指的是過多的脂類物質沉積到肝臟上超過正常值的范圍稱為脂肪肝，脂肪肝呈全球性的流行分布，脂肪肝已經取代病毒性肝炎，成為全球肝病第一大殺手，重度脂肪肝指的是脂類物質超過肝臟重量的20%以上，重度脂肪肝恢復的時間因不同的病情不同的個體沒有確切的時間，對于重度脂肪肝應該加強健康宣教，讓患者理解重度脂肪肝對自己所帶來的危害性，讓其能積極的配合重度脂肪肝的改善。首先要明確引起脂肪肝的原因，比如不合理的生活飲食習慣要及時的調整，另外長期大量的飲酒也要及時的戒酒減肥，同時適當的參加一些體育鍛煉保持良好的生活飲食結構，重度脂肪恢復起來應該做好定期的復查，比如每三個月復查一次彩超和肝功能，如果在有效的改善生活飲食結構的情況下，部分重度脂肪肝可能在半年到一年左右的時間恢復到正常，但是有些個體可能需要更長的時間。語音時長 1:42”
戚敬虎
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-01 9749次
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脂肪肝戒酒多久能恢復病情分析：有些脂肪肝是由于長期的飲酒而造成，所以一定要戒酒，如果是輕度脂肪肝，通過戒酒，在半年到一年的時間，可能會恢復。如果是嚴重的脂肪肝，還需要結合運動和藥物進行調理，不然恢復的時間比較漫長。意見建議：建議脂肪肝患者平常要做到低鹽低脂低糖飲食，要科學的減肥控制體重指數在正常的范圍也很關鍵，多鍛煉身體，提高個人的免疫能力，可以改善病情。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-25 4002次
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脂肪肝跑步多久能恢復病情分析：脂肪肝需要根據病情的輕重來評估療效。輕度脂肪肝可以通過飲食和運動控制，跑步有利于改善脂肪肝，輕度脂肪肝患者，經常跑步，大多數可以在半年到一年明顯改善。如果是重度脂肪肝，還需要結合飲食方面的控制，以及藥物治療來改善。意見建議：平常要少吃動物內臟，油炸類食物，奶油，盡量不要食用動物油烹飪。平常要多吃一些富含維生素類的食物，要控制飲酒，注意休息，不要熬夜，保證良好的睡眠。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-25 5022次
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脂肪肝鍛煉多久能恢復關于脂肪肝鍛煉多久能夠恢復，不可以一概而論，但是脂肪肝通過鍛煉之后是可以達到自愈的。脂肪肝患者要適當的增加運動，促進體內脂肪消耗，主要應選擇有氧運動，比如慢跑、快走、騎自行車、上下樓梯、打羽毛球、跳繩和游泳等。以運動時脈搏為一百到一百六十次每分鐘，持續二十到三十分鐘，運動后疲勞感于二十分鐘內消失為宜
李侗曾
副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院
2022-01-24 757次
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妊娠脂肪肝多久能恢復妊娠脂肪肝一般需要至少4個月的時間才能恢復，妊娠脂肪肝的形成主要是由于孕期孕婦為了保證胎兒的營養過多的攝入了高熱量高脂肪的食物，或者在哺乳期飲食過于油膩。建議孕產婦應該適當控制熱量的攝入，并且要進行適當的運動。發生妊娠脂肪肝后，一定要及時改
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-05 0次
