因為妊娠期高血壓疾病，它的病因學不明確，所以在預防上面，只能是根據它可能引發出，高血壓疾病的一個病因學，去做一個相對來講，一個預防的措施，第一，很好的生活方式；第二，基礎疾病的一個很好的治療，基礎疾病包括原來有高血壓的，包括營養不良的，包括過度肥胖的，包括糖代謝障礙，比方說糖尿病等等的問題。第一個就是基礎疾病的很好的治療，第二就是一個良好的生活方式，希望孕期有一個很好的睡眠，很好的生活方式。還有一個就是符合維生素的攝取，有人研究E族維生素，維生素E和維生素C，對于血管的一個保護，減少血管內皮損傷，是有很好的幫助的，但是血管內皮損傷，是高血壓疾病發生的最重要的因素。
妊娠高血壓怎樣預防
王少為主任醫師
北京醫院 婦產科
2020-06-221800次
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怎樣預防妊娠高血壓懷孕以后，有一些孕婦會得妊娠期高血壓，這些高血壓為什么會得，它原因不是很清楚。但是有一些好發因素，比如家里邊有高血壓的病人，或者是自己體重比較大，或者懷孕期間長得比較多，或者有其他的合并癥，比如有糖尿病、高血壓等等這樣的問題，或者年齡過大，生育年齡過大或者過小，都有可能基于這些好發因素。我們可以根據每個不同的情況，根據自己情況來做一些預防，比如體重比較大的孕婦，在之前就應該把體重，控制相對合理的情況之下。在飲食方面也應該做一些調整，比如吃得多的，應該減少你的飲食。在飲食過程中還要注意，少油、少鹽、少糖，跟咱們平時的高血壓的病人，有一些相似的地方。
01:14
李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2019-11-29 2428次
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怎樣預防妊娠期高血壓預防妊期高血壓疾病，最簡單也是最有效的方式，有三大類，第一，就是我們很好的生活習慣的一個養成，飲食習慣、作息時間、睡眠周期、心理調節，這是最基本的。第二，就是針對于引發高血壓疾病的那些高風險的因素，去做積極的規避和治療。包括高鹽的飲食要避免，包括礦物質和維生素，攝取的不均衡，你要去規避。另外一個就是引發高血壓疾病的病理性的基礎病變，營養不良、營養過剩、嚴重的貧血、免疫系統的疾病、血栓性疾病的形成等等的問題。第三個也是最重要的，最基本的就是一個很好的一個規范的，科學的孕期的保健和檢查。
01:19
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 2010次
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怎樣預防妊娠高血壓預防妊娠高血壓要做到以下幾點：第一、加強孕期相關健康知識的學習，有高血壓家族史的孕婦要自覺監測血壓、尿蛋白，進行產前檢查。第二，孕婦的年齡越大，患妊娠高血壓的風險也越大，因此宜盡早懷孕，同時放松心情，不要過于敏感。第三，做好膳食營養搭配，多吃富含蛋白質、維生素以及鈣、鐵、鋅、錫等微量元素的食物，新鮮的蔬菜水果。不吃罐頭制品、腌制品，少吃動物脂肪，把握好鹽的攝入量。第四，保證充足的睡眠時間和良好的睡眠質量，孕期應堅持左側臥位，讓胎盤絨毛灌流增加，以免出現急性動脈粥樣硬化，令胎兒生長受限。第五，每天補充鈣一到兩克，能夠避免血管平滑肌痙攣、動脈硬化，從而有效的預防妊娠高血壓的發生發展。語音時長 01:34”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-11-10 2865次
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妊娠高血壓怎樣預防在孕早期的時候注意進行定期的檢查，最主要的就是測量血壓、尿蛋白和體重，便于早發現可以及時地通過一些方法進行改善。及時改善異常病癥如準媽媽發現自己貧血，要及時的補充鐵元素。發現四肢浮腫，要多注意休息同時輔以按摩，不僅改善現有的情況還可以預防。曾經懷孕有過妊娠高血壓癥的孕媽媽，更要注意隨時檢查身體狀況，可以說是醫生的重點監護保護對象。注意營養的補充，孕媽媽們要保證蛋白質和維生素等各種營養的攝入，但飲食上應該清淡一些，不要吃高油脂的食物，提倡植物油。語音時長 1:17”
李梅
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-17 878次
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妊娠高血壓怎樣預防病情分析：在懷孕期間應該養成良好的飲食以及作息習慣，盡量避免吸煙，飲酒，適當的控制體重。特別在懷孕早期應該定期進行檢查，主要是測血壓和尿蛋白的檢測。意見建議：懷孕期間應該多注意休息，在休息或睡眠時建議以左側臥位為主。對于曾經患有高血壓疾病的孕婦，要在醫生的指導下重點監護。
華正輝
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-12-23 1202次
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怎樣預防妊娠期高血壓病情分析：預防妊娠期高血壓，首先應該在懷孕早期進行定期的檢查，主要是進行血壓以及尿蛋白的檢查，平時應該多注意休息以及營養的補充。對于曾經患有高血壓疾病的孕婦，要在醫生的指導下重點進行監護。意見建議：妊娠期高血壓對孕婦以及胎兒都會造成影響，所以平時應該避免勞累，不能吸煙，飲酒，養成良好的飲食以及作息習慣。
華正輝
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-12-23 1402次
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怎么預防妊娠高血壓1、進行產前檢查，做好孕期保健。2、在懷孕期間加強營養和休息。3、關注誘發因素并治療原發病。妊娠高血壓綜合征預防心臟病的關鍵如下：早期發現本病的可能性，以下情況應特別注意：①嚴重妊娠高血壓伴嚴重貧血或體重增加；②有上呼吸道感染表現，特別是在嚴寒的冬季或氣候變化季節；③擴展濫用不當適應癥。以上所有情況
艾虎
副主任醫師北京醫院
2018-11-13 2825次
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妊娠高血壓怎么預防1、認真學習孕期基本知識：育齡婦女及孕產婦應通過孕期知識學習，了解妊高癥的基本知識，能夠主動，按時，定時進行產前檢查，及時發現異常，及時就醫，得到恰當處理，從而減少妊高癥的發生及進一步發展。2、在孕期做好自我保健：科學的進食和休息，應多進食蛋白質，維生素及含鐵，鋅，鈣等微量元素的食物，減少脂肪和過多
冉旭
主任醫師中山市中醫院
2018-12-21 1976次
