屁股兩側疼痛可能是股骨頭壞死、長期用激素、酗酒等原因引起的。
屁股兩側疼痛多數與屁股上的肌肉組織受到了傷害有關系,比如兩側的臀中肌、兩側的梨狀肌,是由于強迫體位造成僵硬、功能受限,就會出現肌肉代謝的問題,肌肉就會分泌致痛的物質,致痛的物質刺激末梢神經,就會出現肌肉疼痛。
因此,屁股兩側疼痛,尤其是同時疼痛,就要練習髖關節和臀肌,要練習一些后伸的動作,使臀部的肌肉得以放松、活化,功能得到改善屁股兩側疼痛才會緩解。
屁股兩側疼痛可能是股骨頭壞死、長期用激素、酗酒等原因引起的。
屁股兩側疼痛多數與屁股上的肌肉組織受到了傷害有關系,比如兩側的臀中肌、兩側的梨狀肌,是由于強迫體位造成僵硬、功能受限,就會出現肌肉代謝的問題,肌肉就會分泌致痛的物質,致痛的物質刺激末梢神經,就會出現肌肉疼痛。
因此,屁股兩側疼痛,尤其是同時疼痛,就要練習髖關節和臀肌,要練習一些后伸的動作,使臀部的肌肉得以放松、活化,功能得到改善屁股兩側疼痛才會緩解。
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