躺的時間長了之后出現腰部疼痛,多數的情況是因為受力的不均衡,或者有一些氣血不足,尤其是腎陰虛等等,這種情況會出現腰部的長時間的臥床之后疼痛。那么針對這個情況,我們如果時間超過一個月,可以進行腰部的影像學的檢查。
同時可以做肝、膽、胰、脾、腎等等的內臟方面的超聲,我們看看有沒有器質方面的問題。如果確實沒有這方面的問題,可以通過一些藥物幫助調理氣血不足。然后通過這些,比如用一些六味地黃丸或者杜仲健骨顆粒等等,這種內科調理的方法效果不太明顯,我們可以用一些局部的沖擊波,或者局部的神經阻滯,去改善腰背部肌肉肌筋膜炎的情況。