得了特應性濕疹或者叫特應性皮炎，像一些食物是要注意的，像小孩子我們要注意牛奶、雞蛋、還有這種蛋白一類的東西，小麥一類的花生大豆這樣的，5歲以上的人群我們要注意像一些堅果一類的、貝殼一類的就是指的海鮮，不管是海鮮也好，還是河鮮也好，它對有一些患者都是刺激和發物，對于青少年和成人，這個食物過敏的就少一些，其他的過敏就多一些。
比如說日化生活用品，其他的食品和花粉相關的一些食物過敏，
就是說我們注意吃的一些東西里頭含有花粉要注意，還有一些保健品，它就是含有花粉的，我們要注意不能隨便吃，別人能吃你不能吃，還有一些蔬菜、水果，像蘋果、芹菜、胡蘿卜，在于個人發現，為了就是說更好的發現，這是特異性皮炎患者對于哪些食物過敏。
作為患者本人要做好食物日記，食物日記怎么記，就是弄個小本本
每天要記錄，因為你很多東西過敏，你不知道究竟是對哪些，具體的哪些東西過敏，你可以做一下日記，比如說今天不過敏的東西我吃了，但是我拿不準的東西我吃上一個。
比如說牛肉，我今天只吃了牛肉，還有一些其他蔬菜一類的，我不過敏。觀察上24-48小時，如果說皮膚出現瘙癢了、更癢了，那么你就知道，這個牛肉你可能過敏，你可以反復測試上幾遍，你就知道了這個東西我可能過敏，另外有人說我吃火鍋過敏這個火鍋成分相當復雜了，里面除了就是那些就是添加劑，就是那些料一類的，像花椒、麻椒、還有什么芥末、還有什么東西，總之里頭成分相當復雜，有些東西咱們也叫不上來，吃這個東西過敏，你要小心一些，以后就是說像這類的火鍋，你是不能吃的，當然有人說吃生蔥生姜生蒜，他吃了之后覺得刺激，產生了過敏，也要注意。
還有就是有人吃一些，光敏性的食物，像芹菜，還有就是香椿芽，香椿芽是一個光敏性的一個食物，吃了那個以后皮膚過敏，尤其太陽曬了以后容易過敏，所以說這類的食物，我們要適量的，當然不是說絕對忌口，一說這些過敏性的東西，其實都是有個體特異性的那有人對牛肉過敏，有人對牛肉不過敏，有人對牛奶過敏，有人對牛奶不過敏，所以我覺得做好食物日記這個挺好，當然有條件的我們去醫院做一下過敏原的測試。
其實醫院查過敏原的，就是見于食物組跟吸入組，一般也就是二三十種，這樣的食物組和吸入組，明確食物和發疹之間的關系，但是不是盲目的所有的肉類的東西，我們都停了，那顯然不對，因為一個孩子，處于生長發育期，他是需要攝入蛋白和多種維生素和微量元素的，不能盲目地停，我們外用藥的選擇還是首選早克他克莫司軟膏，針對一個小孩子，就是說青少年的特應性皮炎，
皮膚瘙癢我們首選早克他克莫司，它的使用方法就是一日兩次，薄薄地涂抹，可以長期使用，它不屬于激素類的藥物，兩歲以及以上的兒童都可以使用，長期使用還可以改善皮膚的干燥、瘙癢這樣的不適，不會引起皮膚屏障的破壞，皮膚萎縮這樣的反應。
如需用藥或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
