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• 喝紅豆薏米水的好處

  紅豆薏米水的最大功效，有健脾除濕的功效。紅豆薏米水是由紅豆和薏米等材料，制成的一種美食，它能夠祛除體內(nèi)的濕氣，還有利水消腫，解毒排膿的功效，非常適合于體內(nèi)濕氣較重的人使用。第一，現(xiàn)代藥理研究，紅豆薏米水除了排濕以外，還有很好的降脂減肥的作用，因為紅豆中，含有豐富的維生素b，含有大量的膳食纖維和天然的磷脂，這些物質能夠加快人體內(nèi)的新陳代謝，也能阻止脂肪在人體內(nèi)的淤積。薏米還有豐富的水溶性纖維，可以吸附在體內(nèi)脂肪上的膽鹽，使腸道對脂肪的吸收率降低，從而達到瘦身的效果。因此平時可以將紅豆薏米熬成粥喝，可以達到減肥的目的。第二，紅豆薏米水，有現(xiàn)代藥理研究表明，它有很好的保護心血管的作用，因為紅豆能吸收豐富的磷脂和多種維生素，而且能擴張血管，加快血液循環(huán)，降低血液的黏稠度，可以增加血管壁的韌性和彈性，讓心腦血管病的發(fā)生率明顯的降低，薏米可以降低血中膽固醇和甘油三酯，可以有效的預防血脂，可以降低血壓，所以對于心腦血管疾病，有很好的預防和保健作用。

  

  01:56
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 28693次

• 睡前喝蜂蜜水有什么好處

  睡前喝蜂蜜水主要是有以下幾點好處：第一，可以改善睡眠質量，因為蜂蜜是營養(yǎng)價值比較高的飲品，不但含有多種維生素、微量元素、礦物質，還含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神經(jīng)細胞的興奮，具有鎮(zhèn)定的作用，睡前喝蜂蜜水可以緩解神經(jīng)的緊張和焦慮，改善人體的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的潤腸通便作用，蜂蜜具有調(diào)節(jié)胃液分泌，加速胃壁蠕動的作用，而且可以幫助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮膚，蜂蜜具有美容養(yǎng)顏的作用，可以通過喝蜂蜜水使皮膚變得有光澤有彈性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在體內(nèi)會轉化成脂肪導致人體發(fā)胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜可以刺激胃酸增多，會加重胃腸道的不舒服。

  

  01:27
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 10985次

• 喝紅豆水有什么好處
  紅豆又名赤豆和赤小豆，其藥用的功能中醫(yī)認為可以清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等，可用于小便不利，脾虛水腫，腳氣等癥。常規(guī)臨床上可以用于多種疾病的治療，如下列疾病：一、水腫，坐臥不得，頭面身體全部腫脹的情況可以使用。二、治大腹水腫，腹部有腹水的情況也可以使用。三、可以治腳部的水腫。四、也可以用于腳氣的治療。五、可以用于腳氣、大小便不通、全身腫脹。六、可以用于傷寒郁熱在里身發(fā)黃的病癥。七、也可以用于急性的黃疸，全身如黃色金色。八、可以用于痔瘡大便出血的情況。九、可以用于熱毒出現(xiàn)的下痢、大便出血，或吃食物引起的這種情況。十、可以治癰疽猝發(fā)的情況。十一、可以治大腸小腸的濕熱氣滯。十二、用于小兒的火丹、全身的腫脹等。十三、可以治腮腺炎的熱腫。十四、可以治療小兒的腫脹以舌頭腫脹為多見。十五、舌頭出血的情況也可以用。十六、可以用于下乳通乳。十七、也可以使婦人催奶也就是局部的乳腺炎的情況。十八、可以用于風疹、蕁麻疹的情況。十九、可以用于常用的肉、肉禽中毒的情況，這是常見的赤小豆的治療。
  語音時長 3:04”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2018-11-14 37759次

• 喝桃花水有什么好處
  一、首先喝桃花水有潤腸通便的功效，桃花泡水喝最顯著的功效就是通便，如果存在便秘或排便困難的問題，可以泡一點兒桃花茶來喝，切記不可喝過量，長期喝桃花茶的人，身體都會比較輕盈白皙血液循環(huán)也會比較好，這些都是和桃花泡水的功效。二、是促進血液循環(huán)，桃花泡水喝有什么功效，據(jù)說還能夠促進人體的血液循環(huán)，形容別人面色紅潤時常用面若桃花，這樣的比喻其實桃花本身就具有極好的美容保健功效，據(jù)神農(nóng)本草經(jīng)記載，桃花能令人好顏色，現(xiàn)代藥理研究也表明，從桃花中提取的植物激素，有抑制血凝促進末梢血液循環(huán)的特殊作用。三、是美容養(yǎng)顏，桃花泡水喝具有很好的美容養(yǎng)顏的功效，經(jīng)常服用能夠有效的保障身心健康，在我國的諸多中醫(yī)名著中都有記載，桃花經(jīng)常服用能夠有效地令臉色如同桃花一樣光彩照人。四、還可以延緩衰老還可以減肥瘦身。
  語音時長 1:39”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 48814次

• 喝紅豆水有什么好處
  病情分析：紅豆有很高的營養(yǎng)價值，富含蛋白質、膳食纖維、維生素以及鉀、鈣、鐵、磷、鋅等多種營養(yǎng)成分。常喝紅豆水可以補血、促進血液循環(huán)、增強免疫力，可使人氣色紅潤、體力充沛。意見建議：紅豆要避免和羊肉、羊內(nèi)臟一起食用，以免對身體造成損傷。紅豆水不宜一次性過多食用，特別是尿多的患者不宜過多服用紅豆，以免加重尿頻的癥狀，腸胃功能比較弱的人也不能貪多。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-01 1701次

• 喝山楂水有什么好處
  病情分析：山楂水主要有促進胃液和消化液分泌的作用，那么會有促進消化，緩解腹脹，便秘和大便干結的作用。同時山楂水也有促進排便，促進脂肪分解代謝的作用，所以也可以減肥。意見建議：建議如果是孕婦，兒童或者脾胃虛弱的患者或者有胃酸分泌過多的患者不要喝山楂水，以免加重癥狀或增加先兆流產(chǎn)風險。而山楂水也不要和胡蘿卜一起食用，因為胡蘿卜含有大量維生素分解酶，會分解山楂中的維生素C，使山楂水失去營養(yǎng)價值。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-09-06 2402次

• 喝紅豆水有什么好處
  紅豆又名赤豆和赤小豆，其藥用的功能中醫(yī)認為可以清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等，可用于小便不利，脾虛水腫，腳氣等癥。常規(guī)臨床上可以用于多種疾病的治療，如下列疾病：一、水腫，坐臥不得，頭面身體全部腫脹的情況可以使用。二、治大腹水腫，腹部有腹水的情況也可以使用。三、可以治腳部的水腫。四、也可以用
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 824次

• 喝紅豆水有什么好處
  紅豆水是以紅豆為主要原料煮制而成的飲品，其營養(yǎng)豐富，具有多種醫(yī)學上的益處，包括補血養(yǎng)心、促進排尿與消腫、增強腸胃功能以及助眠安神等。1、補血養(yǎng)心：紅豆富含鐵元素，是合成血紅蛋白的重要成分，定期飲用紅豆水可以有效提高血液的攜氧能力，預防和改善
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-29 0次