頸椎病得了以后，會覺得頸部不舒服，僵硬，有的還有頭暈，有的會有心慌，有的覺得手麻，肩膀酸痛等等各種不適。我們在沒有時間到醫院就診的情況下，是可以進行一些自我的這種保健的。比如說我們可以做自我按摩，當然刮痧也是一種不錯的選擇。刮痧的話，我們建議用水牛角的，就是牛角的這種刮痧板，這樣效果會好一些。刮的時候，我們建議主要針對疼痛部位，以及疼痛部位附近的一些穴位。還有一些有病變反應的肌肉組織，進行重點刮治。我們刮治的時候，要有條理，按順序，把疼痛的部位全部都刮到位，但用力的話，不要過于強烈，不要追求一次性的效果，造成局部肌肉的損傷。用力要適度，我們一般以舒適為主，把穴位刺激到位，堅持做一段時間，也會有很好的效果。
頸椎病如何刮痧
熊會海副主任醫師
航天中心醫院 中醫科
2020-04-163124次
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頸椎病刮痧刮哪里脊椎病刮痧的方法，一般是在頸椎和頸部疼痛的部位為主，沿脊柱的正中線，以及兩旁的華佗夾脊穴為主，來進行刮痧。同時也涉及到了肩胛骨的內、外緣，以及肩井穴周圍都可以進行刮痧，就是注意的是刮痧，必須注意不要讓局部過于紅腫，特別要注意排除感染性的疾病，這些都不適合刮痧了。一般來說，三天左右刮一次比較合適，因為防止皮膚的破潰或者損傷，這樣來說可能就是要注意這些，同時還要注意，這個病人進行一些相關的檢查，如果有嚴重的椎間盤突出，或者頸椎的不穩定，可能不太適合刮痧治療，建議最好到專業醫院，進行這種治療。
01:12
田峻
副主任醫師武漢大學中南醫院
2019-12-09 10374次
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頸椎病如何預防首先注意平常的姿勢，比如我們工作環境或者生活環境比較狹小的時候，在空間里面不要長時間的把身子給卷曲起來，另外適當地做頸背部肌肉的放松，比如拿兩個啞鈴，可以適當地往上聳肩，這樣可以練頸背部的肌肉?；蛘甙褍蓚€手放在后面，經常練練后面也是非常有幫助的。再一個游泳也是非常好的，另外多參加戶外的一些活動，如果有頸肩部的不適癥狀的時候，可以到醫院來就診，我們通過一定的推拿、按摩或者針灸或者是拔罐等等治療，可以及時地放松頸背部的肌肉，這樣的話防止頸椎間盤突出，或者是各種類型的頸椎病還是有很好的幫助的。
01:38
丁宇
主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心
2019-05-13 2562次
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頸椎病如何刮痧針對患有頸椎病的患者，可以采取如下的方法來進行刮痧。建議患者可以去買一些刮痧板，以瓷質的或者是牛角材質的為上佳。此時可以使用刮痧板，蘸一些食用油或者是清水，在頸部的皮膚由上向下刮。當然，刮痧的部位一定要處于頸椎的周圍，不要在頸椎的前方進行刮痧。此時患者的刮痧板需要向頭側傾斜，也就是不能夠向下鏟，而要向下劃。在刮痧的過程中，一定要注意力度，不要求一次有太大的刮痧強度。在反復的刮痧過程中，會逐步的看到頸部的皮膚出痧，也就是變成紫紅色。出現這種情況之后，就可以逐步的停止，此后要注意保暖。語音時長 01:17”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-07 3340次
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如何刮痧治療頸椎病刮痧治療頸椎病，主要是對穴位的一些刺激，比如風池穴，肩井穴，天柱穴，大椎穴的這些穴位進行刮痧，然后再刮足部的昆侖穴位，這種治療方法可以起到活血化瘀，溫經通絡的功效。刮痧是中醫比較獨特的一種理療方法，它對頸部、肩背部這些疾病可以起到活血化瘀，溫經通絡的治療效果，對頸椎病的常見癥狀比如頸部僵硬疼痛，還有肌肉的痙攣，無菌性的炎癥都有非常好的緩解作用。但是刮痧只是一種輔助的理療方法，不能夠安全的治療頸椎病，一定要進行正規的，全程的，規范的治療，只可以輔助一些其他的理療方式。在進行刮痧時，有皮膚病的患者，不要使用刮痧這種治療方案，另外就是，要做到一人一套刮痧的治療器具，避免在刮痧的過程中出現皮膚破損，傳播傳染病。語音時長 1:36”
馬春花
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-21 3094次
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如何刮痧治療頸椎病刮拭方法：瀉法。在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。由于肩部肌肉豐富，用力宜重，從風池穴一直到肩井穴，應一次到位，中間不要停頓。然后刮頸后天柱穴至大椎穴，分別由兩側向大椎穴刮拭，用力要輕柔，不可用力過重，可用刮板棱角刮拭，以出痧為度。最后刮足部外側昆侖穴，重刮，30次，出痧為度。
白富梁
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-22 1901次
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頸椎病怎么刮痧不同類型的頸椎病治療方法是不一樣的，對于比較嚴重的神經根型頸椎病，對于脊髓型頸椎病是不能夠進行刮痧的，否則有可能會導致神經的損害，出現不同程度的癱瘓癥狀。對于頸型頸椎病可以適當的進行刮痧，一定要注意避免過度頻繁，刮痧之后避免受涼。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-01 1301次
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頸椎病可以刮痧嗎頸椎病可以刮痧。但根據情況癥狀不同，我給大家做詳細的介紹。第一步，從啞門刮到大椎，取坐位，涂刮痧油，用刮痧板薄邊與皮膚成45度角到90度角，從上至下刮六到十二下，力道速度適中，以出痧為宜。第二步，刮頸部百勞，涂刮痧油，用刮痧板的薄邊與皮膚成45到90度，從上至下的刮六到十二下，力道速度適中，以出痧為
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 191次
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頸椎病如何防治首先，針對頸椎病的預防主要是去除誘發頸椎病的一系列誘發因素，常見的措施有以下幾點：1、嚴格禁止長時間的坐立低頭，比如一些長期伏案工作或者是低頭玩手機的人群，就一定要注意避免這種不良的習慣。2、注意保護頸椎，避免頸椎的一些外傷，不要做一些格斗、體操、賽車這樣的運動。3、保持頸部的保暖，注意不要讓頸椎受
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 117次
