在保守治療的過程中,一般是這樣,早期或者在急性期,疼痛比較厲害的時候,這時候我們會建議患者休息,然后戴一個護腰,這樣可以減少腰椎的受力,減輕椎間隙的部分壓力,這對它的恢復來說是有用的。
但到了后期,疼痛已經緩解,或者說已經明顯緩解的時候,這時候就應該逐漸的脫離腰帶,進行一些腰背肌功能的鍛煉。因為長期佩戴腰帶會造成腰肌廢用性的萎縮,就是你長期不需要,腰椎的肌肉去用力維持腰椎姿勢、活動,這樣你腰部的肌肉,就會逐漸出現萎縮。這樣對你以后長期來說,椎間盤突出或者腰椎,保持它的穩定性是不利的。所以在沒有癥狀的情況下,我們是不建議佩戴。