長時間坐車出現腿腫，應該去主動地活動下肢，不要長時間地去坐著，要在火車，飛機上走動或者是主動或被動地上抬或下壓縮背，使下肢的血液有效地反流，因為長時間的坐車，下肢循環比較差，血液得不到很好地反流入心，造成血液滲透到皮下，造成皮下水腫，這種情況最好在坐車之前，穿上醫用彈力襪，這樣會有效地避免下肢浮腫，再加上坐車的時候，主動地活動下肢，在車上或飛機上進行走動，如果平時也出現下肢浮腫，需要到醫院去進行檢查，作下肢的靜脈彩超或靜脈造影，檢查發現是不是有心臟，肝臟，腎臟或者靜脈有沒有問題。
長時間坐車腿腫了應該怎么辦
任師顏主任醫師
中國醫科大學航空總醫院 血管外科
2019-02-0313034次
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長時間坐車腿腫怎么辦長時間的坐車腿腫，是因為腿上的靜脈血液回流受影響，有一部分血液，因為長期的坐著，血液在下肢堆積引起來的怎么辦，最好的方法不要長期坐著，必要的時候在火車上或者在飛機上走動，在上飛機、上火車之前，穿上醫用彈力襪，能夠有助于血液反流入心，有助于避免靜脈曲張的發生和發展，因此當坐火車、坐飛機，出現腿腫的時候，要有意識的多活動下肢，上抬或下壓足部，或者是在車道上走動走動，這樣就避免了下肢的浮腫和下肢的靜脈曲張，長時間坐火車的時候，不時的走動或活動下肢，可以有效地防止下肢浮腫的發生。
01:27
任師顏
主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2018-11-13 12173次
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腿腫了怎么消腫腿腫了怎么消腫，怎么治療，首先要看腿腫是怎么引起來的，因此最好去醫院找醫生進行檢查，看下肢有沒有靜脈曲張，靜脈血栓，根據情況進行治療，還要看患者是否最近有過外傷史，檢查膝關節有沒有炎癥，是否有免疫性的關節炎，根據相應的情況進行治療，一般來說下肢腿腫的常用的藥物是邁之靈，或者是利尿藥氫氯噻嗪，在一些情況下，輕度的下肢浮腫不需要藥物，只是避免過度的勞累，避免過度的勞累，抬高患肢，經過休息會好轉，在一些情況下穿醫用彈力襪，有可能會使下肢浮腫消退，最重要的還要查一下患者是否合并有下肢的動脈硬化閉塞，如果患者有下肢動脈硬化問題，動脈問題要慎重穿醫用彈力襪，因此下肢腿腫怎么辦，怎么消腫，需要到醫院在醫生指導下，進行消腫和處理。
02:02
任師顏
主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2018-11-13 59870次
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長時間坐著腿腫怎么辦長時間坐著腿腫，通常有可能是由于腎虛或者是壓迫到了神經，造成了血液循環不暢造成的，下面我給大家做詳細的介紹。通常這種情況是心陽虛、脾虛、經絡不通造成的，建議平時不要熬夜，不要吃一些涼的東西，可以嘗試的服用一些順氣丸和附子理中丸，當然有可能是引起主要是壓迫了下肢的靜脈血管，引起了血流不暢、營養不良、血管通透性增加導致的腿腫。建議看中醫科或者是血管外科，可以結合促進血液的循環，擴張血管的藥物治療，在西醫治療的同時，結合中醫針灸，熱敷治療。可以舒筋活血，化瘀的效果，不要長時間的坐著不活動，每天用熱毛巾敷一敷患處，促進血液循環。語音時長 1:30”
段大波
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-03 13692次
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長時間站立腿腫怎么辦長時間站立腿腫，首先應該立即進行休息，并且盡量將腿舉于高位，通常這是由于長時間的站立，導致的腿部血液回流障礙引起的水腫。如果水腫不是很嚴重，可以采取雙腿舉高位，最好是高于身體其它的部位，有利于淤積的血液回流。還可以適當的按摩腫脹的腿部，以刺激腿部的神經，加快血液的流動，對于消腫有好處。還有就是用一些溫熱的水敷腿，有助于血管的擴張，促進血液的循環，起到消腫的作用。如果水腫比較嚴重，或者用了以后效果不佳，盡快去醫院及時的就診。還有可能是由于一些平時不注意造成的或者是年齡較大造成的，老年群體血液循環本身就會慢一些，長時間的站立就會引起下肢的一些腫脹、疼痛等。語音時長 1:33”
段大波
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-29 7316次
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坐車時間長了腿腫怎么辦病情分析：坐車時間長了會容易出現腿腫的現象，因為坐著不利于血液循環，會導致靜脈血液回流受阻，會容易引起腿腫的現象。意見建議：坐車的時候應該盡量注意，不要長時間的坐著不活動，應該適量的站起來走動，這樣能夠促進血液循環，下車以后腿腫的比較明顯的時候可以做按摩的治療，或者用溫水泡腳，促進血液循環改善癥狀。
張艷凱
副主任醫師開封市中心醫院
2019-02-26 3203次
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坐車腿腫怎么辦因為長久坐車，下肢血管受到壓迫，血循環受阻，造成下肢輕微水腫，所以腿就會浮腫，用手按一下就會有一個印。下車后活動一段時間，就可以緩解，多休息就可以了。如果休息幾天還是沒有效果、好轉，就可以前往當地的醫院進行咨詢，應該沒有什么問題。另外，患者應該養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠的充足，對病情的恢復有著很大的幫助。另外，就是避免長時間的久坐、久站，如果坐時間超過40分鐘，起來活動活動身體，舒展舒展筋骨，對病情的預防也是有很大的幫助的。飲食結構上：患者不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類的食物也不要多吃，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-22 3605次
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坐車腳腫怎么辦坐車腳腫考慮是坐車時間太久、下肢靜脈曲張、下肢靜脈血栓、腎小球腎炎、心臟病等原因所導致，可以通過局部按摩、應用藥物等方法來改善。1、坐車時間太久：如果坐車的時間比較長，而且期間又沒有進行任何的活動，會導致下肢因為無法伸展而影響局部的靜脈血液回流，因重力原因血液會集中于下肢，因此會出現下肢腫脹的現象，
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2023-10-08 0次
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長時間不鍛煉突然運動腿腫了長時間不鍛煉突然運動腿腫了可能是腿部血管擴張、肌肉拉傷等原因引起的，患者可以根據原因選擇物理治療或藥物治療。1、腿部血管擴張：因為患者長時間不鍛煉，患者在運動前也沒有做好熱身運動，突然運動時患者可能會出現腿部血管擴張的情況，腿部血管擴張嚴重時容易導致血管壁變薄，使血管壁的液體滲出，從而引起腿腫了的情
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-04-14 2127次
