首先糖尿病是可以吃水果的,但是糖尿病患者吃水果要注意分清楚情況和時機。當血糖很高的時候,這個時候不建議進食任何能夠提高血糖有能量的食物,包括水果。當血糖控制達標的情況下,或者是病情相對穩定的時候,一般可以在兩餐飯中間是可以進食水果的。
那么對于進食的水果,也是有所講究。首先是量的問題,比如西瓜、蘋果、李子是可以吃的。那么我們每次的量大概就是一兩左右,不超過一兩。對于一些升血糖比較快的,像菠蘿或者是香蕉,這種不建議吃太多。不建議吃飯后進食水果,如果進食水果相對偏多一點,建議主食的量略微做一點減少。