膝關節治療以后或者術后最佳的彎曲時間,這個要分情況而說,比如說您做的是膝關節的置換,那么我們鼓勵術后當天或者第二天,就要開始彎曲鍛煉,因為你越早鍛煉,發生關節僵硬的可能性就越低,關節功能就越好。
第二種情況,比如說是一些運動損傷,前交叉韌帶損傷以后,我們也是如果做完手術以后,我們鼓勵是越早鍛煉越好,但后交叉韌帶損傷,因為它有一個先天的后交叉解剖的一個特點,我們過早運動以后,我們可能重建的韌帶會松弛,這時候一般來說,我們鼓勵病人3到4周以后開始彎曲鍛煉。
半月板損傷又是另外一種情況,要根據你半月板受傷的嚴重程度,是做的半月板的切除成形,還是半月板的縫合,半月板的切除成形,術后第二天就可以彎曲鍛煉,而如果是縫合,一般來說我們建議病人2到3周以后再開始進行膝關節的彎曲鍛煉。