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• 便秘吃什么

  便秘是指排便次數減少，同時排便困難、糞便干結。便秘患者每周排便少于3次，并且排便費力，糞質硬結、量少。便秘的患者1、應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，如蘋果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌煙酒和肥膩食物。多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便秘。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.合理安排生活和工作，做到勞逸結合。3.養成良好的排便習慣，每日定時排便。4.及時治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病，瀉藥要謹慎使用。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 13954次

• 發燒吃什么水果

  患者發燒以后可以吃下列水果，對于退燒是有幫助的，第一、蘋果，蘋果屬于便宜的水果，有利于退熱，又增加了患者豐富的營養物質。第二、香蕉，可以在發燒時使用，香蕉屬于寒涼性的水果，還有很好的退熱作用。第三、荸薺，荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補充營養，對于退燒也是有幫助的。第四、草莓，草莓酸酸甜甜，還具有很好的降火功效。統一認為吃草莓可以去火，清暑解熱，去煩。第五、梨，梨性涼味甘，能生津清熱化痰，對于退燒也是有幫助的。另外發燒一定要多喝水，保持空氣流通。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 112071次

• 便秘吃什么水果
  便秘是肛腸外科常見疾病之一，便秘根據臨床癥狀可以分為兩種：第一種是慢傳輸型便秘。第二種是出口梗阻型便秘。水果治療便秘主要是針對于慢傳輸型便秘，就是結腸運輸緩慢，結腸蠕動無力，可以出現大便在結腸運輸緩慢，大便干燥、粗硬，排便時間延長，長時間的不排便，可以吃的水果主要有香蕉，還有梨，蘋果。這種涼性的和粗纖維的水果治療效果是比較理想的，可以配合多飲水，多運動，基本上就可以解決慢傳輸型的便秘。
  語音時長 1:19”
  黃林峰 主任醫師淄博市中西醫結合醫院

  2018-08-06 39456次

• 便秘能吃什么水果
  在日常生活中，便秘患者能吃西瓜，柚子，橙子，橘子，芒果，草莓，葡萄，蘋果，梨，火龍果，獼猴桃，水蜜桃等等。這些水果吃了以后能夠潤滑腸道促進胃腸蠕動，增加腸道內大便的容積，使大便易于排出體外，可以緩解便秘的臨床癥狀。對于便秘患者，還要多吃富含膳食纖維的蔬菜，更要多喝水，特別是早上空腹喝一大杯白開水，有助于緩解便秘的臨床癥狀。避免吃太多辛辣刺激飲食，也要避免暴飲暴食。
  語音時長 01:10”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-17 795次

• 便秘吃什么水果
  有便秘存在，平時要多吃一些水果和青菜，像香蕉，蘋果，芹菜都是很好的通便食物沒有哪一種是最有效的說法當然如果便秘嚴重，單純通過飲食調整也可以無法改善恢復，還可以通過藥物處理，可以服用復方蘆薈膠囊，用番瀉葉泡水喝，同時還可以用開塞露通便平時養成每天排便的習慣，有助于改善。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 2302次

• 產后便秘吃什么水果
  如果還在坐月子階段的話，水果盡量還是要少吃，多吃一些綠葉蔬菜就可以，最好是清炒或者水煮之后再拌一下，蔬菜當中含有的纖維素，對于改善便秘比水果還要好一些，水果的話可以選擇蘋果，桃子這一類，最好是蒸熟了再吃。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 1502次

• 便秘吃什么水果
  便秘是肛腸外科常見疾病之一，便秘根據臨床癥狀可以分為兩種：第一種是慢傳輸型便秘。第二種是出口梗阻型便秘。水果治療便秘主要是針對于慢傳輸型便秘，就是結腸運輸緩慢，結腸蠕動無力，可以出現大便在結腸運輸緩慢，大便干燥、粗硬，排便時間延長，長時間的不排便，可以吃的水果主要有香蕉，還有梨，蘋果。這種涼性的和粗
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-27 109次

• 便秘吃什么水果
  便秘可以吃香蕉、獼猴桃、火龍果、蘋果和草莓等水果，因富含膳食纖維和維生素，對改善便秘有顯著效果。1、香蕉香蕉中的膳食纖維能促進腸道蠕動，而其富含的鉀元素有助于保持腸道水分平衡，使排便更為順暢。2、獼猴桃獼猴桃不僅膳食纖維含量高，能增加大便體
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-20 0次