日常生活當中我們蔬菜水果是都可以吃蔬菜、水果補充大量的維生素，特別是維C等等，對我們皮膚健康是非常有益的。大量的維C它也會抑制酪氨酸酶，它抗氧化、抑制黑色素顆粒的產生、有輕微的美白的效果。但是他不會靠吃大量的維C就可以治療黃褐斑，他還是要配合上別的治療的手段，但是個別的光敏的蔬菜要注意。
黃褐斑患者可以吃哪些水果
楊高云主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院 皮膚性病科
2019-12-102278次
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黃褐斑有哪些危害黃褐斑實際是不疼不癢，但是它由于主要發生在面部，它對稱的發生在兩側的顴骨、面頰、鼻背、口周甚至額頭等等。大量的色沉、色斑出現它會影響我們的心情，這樣的話在我們日常生活當中，還有我們工作、社交生活當中，會造成很大的負面的影響。所以一旦有黃褐斑，盡早地治療、積極地治療可以達到明顯的改善。
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楊高云
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-12-10 1517次
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黃褐斑多久可以恢復黃褐斑是一個比較棘手的疾病。實際病人自己感覺是不疼、不癢，它也不會說癌變，關鍵它是影響我們的容貌。我們中國人來講，我們都是屬于黃種人，我們的追求就是說相對來講面部干凈、皮膚白皙這樣是一種美。面部不干凈，有大量的斑片、色沉，這樣的話它就影響我們的容貌，這樣就是影響我們的心情。所以黃褐斑的病人越來越多，來找我們醫生也是因為我們的生活條件慢慢的改善。過去不把它當成一個問題，現在確實來把它當成一個問題，要求我們醫生幫助他改善。
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楊高云
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-12-10 6013次
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黃褐斑患者如何防曬黃褐斑患者出門的時候需要做好防曬，可以涂抹防曬霜，這樣可以最直接的保護皮膚，降低紫外線對于皮膚的刺激。分為物理性防曬霜和化學性防曬霜，一般建議選擇使用物理性防曬霜相對效果較好，可以在一定程度上反射陽光中的紫外線，避免皮膚影響。如果紫外線非常強烈，單純涂抹防曬霜已經無法達到防曬的效果，可以選擇佩戴口罩、墨鏡或選擇穿長袖的衣服、打傘等方式，這樣可以最直接的降低紫外線照射到皮膚表面的概率，從而達到更全面的防曬。語音時長 01:14”
劉玉龍
副主任醫師黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院
2020-05-06 1690次
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黃褐斑有哪些特點黃褐斑是一種出現于面部的黑色素沉著過度性皮膚病，臨床特點包括以下幾個方面：一、好發于中青年已婚婦女，未婚婦女和男性也可見到。二、皮損對稱分布于面部，尤以全頰部多見，也可受累眶周，前額，上唇和鼻部。三、皮疹呈淡褐色，黃褐色或者深褐色斑片，大小不定，邊緣一般清晰，表面光滑，無炎癥，無鱗屑。四、無自覺癥狀及全身不適。五、病程呈慢性經過。語音時長 01:14”
李玲芳
主任醫師淮北市人民醫院
2018-08-06 3072次
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黃褐斑患者如何防曬病情分析：1、規避防曬：晚春和夏季夏，尤其是中午時分，應注意海邊、雪地、高墻、汽車玻璃、瀝青地面都會反射強烈的紫外線，應注意避免；2.遮擋陽光：使用帽子、口罩、衣服、太陽傘等防曬措施；3.使用防曬化妝品：經常接觸電腦、門窗，或在戶外活動時，應使用適當的防曬產品。意見建議：黃褐斑病因復雜，黃褐斑的臨床治療是一種綜合性的治療方法，很難有一種方法是有效的。應避免緊張、焦慮、過度工作和睡眠不足等。不要聽信偏方秘方，以免延誤病情。
曾海
主任醫師重慶市北碚區中醫院
2020-07-27 801次
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黃褐斑黃褐斑是發生在顏面的色素沉著斑。有一定季節性，夏季較重，冬季較輕。血中雌激素水平高是主要原因。癥狀為皮膚黃褐或深褐色斑片，常對稱分布于顴頰部。黃褐斑可能導致機體代謝紊亂，出現其他系統疾病的發生。并且影響患者容貌，給患者帶來精神壓力。
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2018-11-24 3904次
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黃褐斑患者可以吃哪些水果黃褐斑患者可以吃蘋果、橙子、獼猴桃、西瓜、梨、香蕉等水果，這些水果里面有豐富的維生素和微量元素，對黃褐斑的恢復有很好的效果。出現黃褐斑可以適量的補充維生素C和維生素E，能夠抑制黑色素的生成，淡化黃褐斑，如果想要徹底去除黃褐斑，也可以通過光子
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2024-08-23 0次
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黃褐斑患者如何防曬黃褐斑患者在平時想要防曬可以在外出的時候佩戴遮陽帽或者是涂抹防曬霜，這樣能夠有效預防紫外線直接對皮膚照射，起到較好的防曬效果。黃褐斑除了要通過防曬進行改善以外，在平時還需要多吃一些維生素C含量比較高的食物，只要能夠加快皮膚新陳代謝，對于去除
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2024-08-23 0次
