寶寶三個月后就可以枕枕頭了。三個月內的寶寶脊柱沒有生理彎曲,平躺時后背和頸椎都處于同一平面,新生兒若使用枕頭很容易導致脊柱發育不良,出現駝背、肩膀傾斜、呼吸困難等癥狀,影響新生兒的正常發育。
當寶寶三個月以后由于脊柱的逐漸發育,頸部的生理彎曲開始形成,頭部與頸部形成了一定的弧度,此時適當的枕枕頭能夠幫助寶寶緩沖一下頭部的弧度,減輕頭部對脊柱造成的壓力,同時還能夠增加寶寶睡覺時的舒適度,提高寶寶睡眠的質量,對寶寶的中樞神經系統的發育有良好的促進作用。因此建議家長在寶寶三個月以后,可以適當的枕枕頭。
枕頭的高度一到兩厘米為宜,寶寶不宜枕過硬的枕頭,寶寶顱骨比較軟,囟門和顱骨線還沒有完全閉合,長期使用質地過硬的枕頭容易造成頭顱變形,使腦袋扁平或者一側臉大,一側臉小,影響外貌。