南瓜也是我們?nèi)粘I町?dāng)中常見(jiàn)的一種食物,那么糖尿病病人南瓜總體來(lái)說(shuō)可以吃,但是在吃的時(shí)候要注意,我們建議不要吃過(guò)甜的南瓜,比如像特別面的南瓜,它的升糖指數(shù)高,吃完以后血糖不好控制,我們不建議吃。
有一些脆南瓜升糖指數(shù)比較低,可以吃。血糖目前如果控制效果特別差,血糖控制的不理想,這個(gè)時(shí)候就建議這類的食物暫時(shí)不要吃。等到病情控制好以后,有一些升糖指數(shù)比較低的脆南瓜,是可以吃的。同時(shí)吃的數(shù)量不建議吃太多。
因?yàn)榈昧颂悄虿∫院?,飲食控制是非常重要的一個(gè)方面。我們沒(méi)有可口的南瓜可以吃,但是我們還可以吃一些口感還是相當(dāng)不錯(cuò)的蔬菜,是不限數(shù)量,也可以是多吃一些的。比如常見(jiàn)的一些青菜,像白菜、菠菜、芹菜,包括西蘭花都可以吃。所以南瓜可以吃,但是不要吃口感特別甜的南瓜,再有數(shù)量不建議吃太多。