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南瓜銀耳的功效與禁忌是什么

醫生主講實錄

銀耳南瓜羹有養胃的功效。南瓜體內含有一種特殊的果膠,它能有效的保護胃黏膜,避免胃受創傷。而銀耳又能健脾開胃,兩者搭配堪稱一絕。另外銀耳南瓜粥具有清除體內毒素的功效,南瓜體內的果膠擁有很好的吸附能力,它能有效的卷走體內過多的毒素,以及重金屬物質。

南瓜有著抗癌的作用,現今癌癥是人類健康最大的威脅之一,南瓜可以有效的清除亞硝酸胺等致癌的物質。另外銀耳南瓜粥有加快體內新陳代謝的功效,包括一些造血功能,或者是細胞再生功能,或者是肝腎功能的恢復,防治糖尿病和降低血糖,都有很好的治療作用。

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