妙手醫生精選
當我們患有輕度的濕疹，皮炎濕疹，首先會有瘙癢的癥狀，這個時候我不建議一上去就使用藥膏，因為所謂的一些特效藥膏，大部分是含有激素的。雖然當時的效果來的比較快，也比較好，但是也有相應的副作用，比如說會使表皮變薄，更容易反復。所以就是說大多的時候，我們臨床上所見的一些皮炎濕疹，很多時候是跟不適當的刺激，和搔抓所造成的。
所以的話我們首先要注意避免這種刺激的因素。還要注意避免搔抓。當濕疹，皮膚的濕疹瘙癢，已經出現的時候，我們可以使用以下幾個方法：
第一招，建議大家，先可以考慮用冰水外敷，因為很多人一有皮炎濕疹瘙癢的時候，第一反應會用熱水去燙一燙，因為熱水一燙，當時會有一點舒服，但是實際上熱水燙的時候，可能反而會刺激濕疹，加重濕疹瘙癢的癥狀。所以我建議大家使用涼水，甚至是冰水，把冰塊用毛巾包一下，或者是冰箱保鮮層，冷藏的一些，有一些低溫的水，拿小毛巾或者紗布，蘸著涼白開水敷一敷，冰也能止癢，而且它不會刺激濕疹皮炎的發作。
第二招，其實我想說的，就是忍和拍，忍就是說大家可以數一數數，就是你會發現，如果當你瘙癢難耐的時候，你如果能夠數二三十個數，這會兒忍過去了，它可能待會兒就沒有這么癢了，下次可能這種，你能所忍耐瘙癢的時間會更長。實在當不能忍耐的時候，我們也不要用手去抓它，可以拍一拍，就是使勁拍一拍，因為就是我們所有的搔抓，比如說指甲，或者是抓癢癢的工具，它都會可能會對皮膚產生一定的刺激和破壞，但是拍它是沒有什么副作用的。所以的話有些時候，就是輕度的這種濕疹皮炎的瘙癢，我們就是說，只用涼白開水，敷一敷，拍一拍，可能過去了也就好了。而且如果你不去刺激它，就不會繼續加重。
第三，才是考慮一些用藥，比如說可以使用爐甘石洗劑，是對濕疹的瘙癢，是有一定效果的，并且相對來說沒有副作用。在急性發作的時候，如果實在瘙癢，甚至影響睡眠的，也可以吃一點抗組胺的藥，比如說最常見有氯雷他定、西替利嗪這類的藥。還有就是說，如果反復發作的濕疹瘙癢，我們可以尋找一下外界的原因，然后避免一些誘發的因素，盡量少吃辛辣刺激食物。如果用藥的話，我還是建議，就是一定要在醫生的指導下用藥。
