痤瘡在飲食方面有些要一定注意的,比如說(shuō)要避免辛辣刺激的食物,辣椒或者是火鍋;牛羊肉比較容易導(dǎo)致,毛囊皮脂腺分泌油脂加重,它會(huì)導(dǎo)致炎癥加重;還有就是一些研究發(fā)現(xiàn),高糖飲食還有低脂飲食,可能對(duì)痤瘡的加重也有一些相關(guān)。所以我們?cè)谥笇?dǎo)患者的時(shí)候,要告訴患者少吃甜點(diǎn)蛋糕,少喝脫脂牛奶。
有的患者認(rèn)為脫脂牛奶它可能更健康,但是對(duì)于痤瘡的患者來(lái)說(shuō),它可能會(huì)加重病情。還有就是我們平常多吃一些水果蔬菜,可以多吃一些粗糧,減輕便秘情況的發(fā)生。因?yàn)橛幸恍┗颊撸赡艽嬖诒忝兀@種大便的不通暢,也會(huì)加重炎癥反應(yīng),所以粗糧和新鮮水果,可以緩解這些癥狀,對(duì)于痤瘡患者也有一定的好處。