妙手醫(yī)生精選
山藥是一種食物，同時也是一味藥食同源的中藥材。很多民間流傳山藥的補(bǔ)腎偏方。其實中藥中《山藥》常用來補(bǔ)脾養(yǎng)胃，生津益肺，補(bǔ)腎澀精。也是男士們的補(bǔ)腎忠實小伙伴。山藥和枸杞子、桑椹子等這些藥食同源的中藥材做茶泡飲，可補(bǔ)腎強(qiáng)身，增強(qiáng)抵抗力等保健養(yǎng)生功效。另外大家可以用山藥炒羊肉，也是一道補(bǔ)腎固精的好菜。羊肉溫補(bǔ)，加上山藥一起炒，相互滲透，山藥的有效成分通過羊肉能更好的吸收，這道菜補(bǔ)腎又健脾暖胃，可作為家常菜非常適合保健養(yǎng)生！
醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
固精補(bǔ)腎丸真的能補(bǔ)腎精嗎固精補(bǔ)腎丸能補(bǔ)腎精。該藥的功效為溫補(bǔ)脾腎，但也可以固精養(yǎng)精，固養(yǎng)結(jié)合可以治療腎精虧虛引起的多種病癥。固精補(bǔ)腎丸方子中含有多味藥物，其中牛膝、杜仲可以強(qiáng)筋骨、補(bǔ)腎陽，山茱萸、金櫻子可以收斂固澀、固腎精，菟絲子、五味子可以澀精止瀉，地黃可以補(bǔ)血滋陰、調(diào)和陰陽，肉蓯蓉、巴戟天可以補(bǔ)腎陽、益精血，山藥、遠(yuǎn)志可以補(bǔ)脾益肺、化痰、養(yǎng)精。患者按療程服用可以補(bǔ)腎固精，充沛腎精。不過需要注意的是，從藥物成分講，固精補(bǔ)腎丸中雖然是些補(bǔ)腎陽、固腎精、健脾的藥，但是藥三分毒，因此如果有其他疾病的患者需要服用該藥調(diào)理補(bǔ)腎，應(yīng)當(dāng)先去醫(yī)院檢查，讓中醫(yī)師進(jìn)行辨證，聽從其指導(dǎo)看是否可以服用該藥。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:41
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-11-29 2380次
-
補(bǔ)腎壯陽的方法腎陽虛的患者，不能單純依靠一種方法來補(bǔ)腎壯陽，需要多方面的配合堅持調(diào)理，包括調(diào)整生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，避免過度勞累、熬夜、注意休息，少吃辛辣、油膩的食物。在平時進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，再配合藥物治療，這樣補(bǔ)腎壯陽才能達(dá)到更好效果。腎為先天之本，為五臟六腑之根本，腎臟與五臟六腑的關(guān)系密切，推動著五臟六腑及人體的生命活動的正常運(yùn)行，補(bǔ)腎要補(bǔ)精，陰陽調(diào)平衡，腎陽虛，則不能溫煦機(jī)體，為生命活動提供動力，所以，需要及時的治療，患者如果出現(xiàn)怕冷、頭暈、失眠健忘等腎陽虛的癥狀，以及脫發(fā)、牙齒松動、腿軟無力等早衰的癥狀。可以遵醫(yī)囑服用八子補(bǔ)腎膠囊來治療，因為成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽，所以可以幫助補(bǔ)腎精，抗早衰。同時，需要注意的是，腎陽虛的患者在平時要避免貪涼，注意保暖，可以吃韭菜子、黑芝麻、黑豆等來溫補(bǔ)腎陽。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:36
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-12-04 20206次
-
如何補(bǔ)腎壯陽想要補(bǔ)腎壯陽可以從飲食、藥物、針灸等諸多角度來進(jìn)行。所謂的補(bǔ)腎壯陽主要指的是滋補(bǔ)男性的腎陽，從飲食方面建議可以適當(dāng)?shù)某砸恍仃栄a(bǔ)腎的食物，比如韭菜等。而藥物方面則建議選擇使用中成藥物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇口服金匱腎氣丸、右歸丸等等。而在針灸方面則建議咨詢針灸科醫(yī)生，在相應(yīng)的穴位進(jìn)行針刺，這樣可以在一定程度上起到壯陽補(bǔ)腎的效果。而按摩的時候可以選擇在按摩科或者康復(fù)科醫(yī)生的指導(dǎo)下在相應(yīng)的穴位進(jìn)行揉搓，以便達(dá)到補(bǔ)腎壯陽的目的。語音時長 01:17”
劉玉龍
副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2021-10-18 2440次
-
補(bǔ)腎壯陽食品補(bǔ)腎壯陽的食品主要是一些黑色的食物以及溫?zé)岬氖澄铮R床上比較常見的是黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳、紫菜、海帶、韭菜、牛肉、羊肉、狗肉、茴香等等。如果患者腎陽虛的情況比較嚴(yán)重，僅僅靠飲食難以糾正腎陽虛所導(dǎo)致的畏寒肢冷，精力減退的癥狀。還可以選擇使用中成藥來溫腎助陽改善腎虛，比如中成藥溫腎蘇拉甫片，療效是比較好的。語音時長 01:09”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2020-12-03 2190次
-
枸杞真的能補(bǔ)腎壯陽嗎病情分析：枸杞可以補(bǔ)腎壯陽，但是單用枸杞補(bǔ)腎壯陽的效果有限。如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎虛的癥狀嚴(yán)重時，想要進(jìn)行藥物調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。溫腎蘇拉甫片是一種中成藥，功效是溫腎除溫，對腎陽虛有較好的治療作用。意見建議：若患者有腎陽虛的表現(xiàn)，飲食可以吃一些補(bǔ)腎陽的食物，如韭菜，狗肉，羊肉，海參等。平時多注意戶外運(yùn)動，戶外運(yùn)動可以增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到健腎的作用。
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-11-25 1802次
-
玉米能壯陽補(bǔ)腎嗎病情分析：玉米沒有壯陽補(bǔ)腎的作用。如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎陽虛的癥狀，想要進(jìn)行藥物調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。溫腎蘇拉甫片是一種復(fù)方制劑，配方合理，功效是溫腎除濕，對腎陽虛引起的一系列癥狀有較好的治療作用。意見建議：若患者有腎陽虛的表現(xiàn)，在做以上治療的同時，飲食應(yīng)該注意，不要吃過于寒涼的食物，生活要規(guī)律，不要熬夜，酗酒抽煙等。
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-11-26 1506次
-
中藥泡酒能補(bǔ)腎壯陽嗎中藥泡酒在一定程度上能起到補(bǔ)腎壯陽的作用。通過合理搭配中藥材，利用酒的特性，可以使藥材中的有效成分更好地溶出，被人體吸收后對身體產(chǎn)生積極影響。中藥泡酒能補(bǔ)腎壯陽的原因在于，許多中藥本身就具有補(bǔ)腎壯陽的功效。這些中藥中的有效成分可以調(diào)節(jié)人體的
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-17 0次
-
龍葵果能壯陽補(bǔ)腎嗎龍葵果一般不能壯陽補(bǔ)腎，龍葵果為龍葵的果實，龍葵一般是全株入藥。龍葵果味苦，性寒，具有清熱解毒，活血消腫的功效。主治疔瘡，癰腫，丹毒，跌打扭傷，咳嗽，水腫。不是壯陽補(bǔ)腎藥，所以不能壯陽補(bǔ)腎。其可煎湯內(nèi)服，也可搗敷外用或煎水洗。漿果和葉子均可食用，但葉子含有大量生物堿，須經(jīng)煮熟后方可解毒。患者壯陽補(bǔ)腎
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-13 6980次
