實際上就是可能經典的糖尿病來說,目前認為就是大家可能也常聽到的叫典型的三多一少,就是多飲、多尿、多食和消瘦。可能對于普通的老百姓來說,我覺得我多尿了那就是多尿了,那不是。就是我們都有一些客觀的標準,正常人一般來說一天的尿量差不多在1500毫升到2000毫升,加上一些不顯性的失水,比如呼吸等等這些,那么差不多在2500毫升。那么飲水量不超過2500毫升,一般來說問題不大。
通常糖尿病的病人飲水量在差不多在3000到4000。我給大家一個標準,比如咱們常用的四磅的暖壺,是2200毫升,一般來說一暖壺到兩暖壺一天喝的水量,我們這個就叫多飲了。那么尿量也是,尿量一般在1500毫升,那么大于2500毫升到3000毫升以上,我們叫多尿。
多食,一般城市人口,我們目前來說其實是這樣,一般來說四到六兩主食,我指的主食不超過六兩,原則上都不叫多食,超過這以上,如果除非干這種重體力活動的,我們可以放寬到八兩。而消瘦,可能大家覺得沒有什么,我們指的是原則上就是半年內沒有明顯減肥的情況下,體重明顯下降五公斤以上就叫消瘦。所以,這個就是我們常說的多飲、多尿、多食和消瘦。