如果有明確的外傷因素,例如摩擦、磕碰等出現淤青,范圍比較小的,不要緊張,要避免過度活動。另外如果淤青在24小時之內發生,采用冷敷的方法;如果超過24小時以上的淤青,通過熱敷的方法,促進血液循環,來使淤青很快消除。如果還是不行,可以外用活血化瘀的藥物消除淤青。
另外其他淤青的原因,例如沒有明確的外傷病史,沒有原因的出現淤青、瘀斑,甚至小的瘀點,就要看看是不是其他原因引起的出血。而引起出血主要有下面幾個方面,第一個就是血小板減少,例如血小板減少性紫癜;另外還有一個方面就是凝血因子異常,身上也可以出現多發的瘀血、瘀斑,并且瘀血一般不好控制。
如果身上出現淤青,一定要準確的分析原因,如果是外傷引起的就不用擔心,一般過幾天就可以消除了。如果是其他原因引起的淤青、瘀斑或者是紫癜,就要查找原因,根據不同的原因,去不同的專科進行治療。