栗子，板栗的俗稱，素有“干果之王”的美譽。栗子不僅含有大量淀粉，而且含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分，不僅能供給人體較多的熱能，還有養胃健脾、補腎壯腰、強健壯體、止血消腫的功效，并且能夠幫助脂肪代謝，栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，能治療高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏松等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。另外栗子含有核黃素以及維生素B2，治療口腔潰瘍，常吃栗子對日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有顯著療效。但是，糖尿病的人不能吃，里面淀粉含量比較高，還有嬰幼兒、脾胃虛弱、消化不良的患者都不宜多食。
栗子的功效
朱潔執業藥師
妙手互聯網醫院 全科
2018-08-016679次
為你推薦
-
燕窩的功效燕窩是金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所筑成的巢穴。燕窩在中國自明代以來開始被用作食用，是傳統的名貴食品之一。燕窩中的主要營養成分是蛋白質，其中有一種必需氨基酸叫做賴氨酸，另外還含有三種條件必需氨基酸，適宜病后虛弱、癆傷、中氣虧損等癥的人群進補。燕窩還具有止汗的作用，對于氣虛、脾虛的多汗、小便頻繁、夜尿等有一定的作用。燕窩還可以起到養陰潤燥，美容養顏、抗病毒、強心降壓、補中益氣、增強免疫力、促進生長發育等功效。；其中多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌等有抑制和抗衡作用。
01:26
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-03 13564次
-
冬蟲夏草的功效冬蟲夏草是冬蟲夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座和幼蟲尸體的干燥復合體。冬天為蟲，夏天為草，因此叫冬蟲夏草。冬蟲夏草和鹿茸、人參、并稱為中藥三寶。冬蟲夏草含有含有蛋白質、熱量、脂肪、微量元素等成分，具有補肺、益腎、治虛損、止血化痰等特種功能。中醫認為肺為金，腎為水，所以補肺益腎也可以金水相。冬蟲夏草還可以調節肝臟功能、增強抗病毒能力、抗腫瘤、抗寒、抗疲勞等。冬蟲夏草雖然補益效果很強，但是也容易重金屬超標，所以在臨床使用時需要做重金屬的檢測，要注意辨證使用。
01:23
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-08 6032次
-
狼瘡腎炎能吃栗子狼瘡腎炎可以吃栗子，栗子是板栗的俗稱，是一種補養的保養品。中醫認為栗性味甘溫，有養胃、健脾、補腎、壯陽、強筋、活血、止血、消腫等功效。狼瘡腎炎顧名思義也就是腎臟發生炎癥反應，但是它和其他臟器的炎癥是不同，比如肺炎、腸炎等是由細菌和病原微生物直接損傷組織器官，導致的局部炎癥反應。腎炎是一種免疫性疾病，是腎免疫介導的的炎性反應，是不同的抗原微生物感染人體后產生不同的抗體，結合成不同的免疫復合物。中國科學院腎病檢測研究所認為沉積在腎臟的不同部位，造成的病理損傷，形成不同的腎炎類型。此病一般多見于青少年，男性多于女性，臨床表現為持續鏡下血尿，經常反復發作肉眼血尿，病程可遷延多年。語音時長 1:30”
高振宇
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-16 1728次
-
吃栗子便秘嗎通常情況下，適當吃點栗子是不會導致出現便秘的。栗子是一種常見的堅果，含有非常豐富的維生素，礦物質，微量元素，優質的植物蛋白質和氨基酸，還有豐富的淀粉，能夠提供給患者豐富的營養和能量的需求，適當吃點栗子，不僅不會引起便秘，還能夠增強體質，提高免疫力。但是，如果過量的吃栗子，很可能會導致患者出現積食，腸道內的大便無法排泄出去，時間過久很可能會引起腸道大便的滯留，而引發便秘，而且吃栗子又不補充足夠的水分，使腸道內的大便更加的干結，這樣就會加重便秘的癥狀。語音時長 01:15”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2021-06-23 3180次
-
栗子補腎嗎病情分析：中醫認為栗子有補腎的作用。如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎虛的癥狀較嚴重時，想要在吃栗子的基礎上進行藥物調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。意見建議：如果患者有腎虧的表現，在藥物及食物治療的同時，還應注意飲食不要吃過于寒涼的食物，平時多注意運動，如游泳，騎單車跑步等，以增強體質，增強免疫力，達到健腎的作用。
鄒方鵬
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-11-25 2906次
-
栗子怎么吃補腎病情分析：栗子生著吃補腎的效果較好，可以用來治療腎虛引起的腰膝酸軟，乏力等癥狀。如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎虛的癥狀嚴重時，想要在吃栗子的基礎上進行藥物調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。意見建議：腎虛患者在做以上治療的同時，飲食還應注意不要吃過于寒涼的食品，可以吃一些補腎的食物，如韭菜，羊肉，狗肉等，生活要規律，忌煙酒。
鄒方鵬
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-11-25 3102次
-
栗子的功效與作用栗子具有益氣健脾、補腎強筋、活血消腫的功效，主要作用于脾虛泄瀉、反胃嘔吐、腳膝酸軟、便血等癥狀。栗子為殼斗科植物板栗的種仁。味甘、微咸，性平。具有益氣健脾、補腎強筋、活血消腫止血之功效。當患者患有脾虛泄瀉、反胃嘔吐、腳膝酸軟等癥狀時，服用栗子可以起到緩解的效果。而且如果患者出現筋骨折腫痛的癥狀時，服
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-05-17 20426次
-
女人多吃栗子的壞處女人多吃栗子會導致消化不良和肥胖等壞處，所以在食用時一定要適量。栗子也叫板栗，是一種營養價值非常高的干果，栗子中含有大量的膳食纖維，如果多吃栗子還會導致膳食纖維在腸道內堆積，增加胃腸道負擔，引起腹脹、腹痛、便秘、腹瀉等消化不良癥狀。而且，栗子的熱量非常高，并且含有大量的淀粉，如果食用過多，還會導致肥
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-01-12 7265次
