尿酸高的患者盡量不要吃含嘌呤高的飲食，如動物內臟、貝殼類的海鮮、蛋白質、腌制的干菜類等，另外禁止飲酒，因為酒精能造成尿酸增高；同時要減少含糖高的食物攝入，包括西瓜、椰子、葡萄、草莓等；另外也要少吃脂肪，脂肪的存在也會對尿酸的排泄，產生一定的抑制作用，所以攝入脂肪的數量一定要有所控制。建議多選擇一些含有維生素B，維生素C的食物，對于尿酸的排泄也會有一定的促進作用，比如說饅頭，牛奶，雞蛋，各種植物油或者是米面。每天飲水至少要超過2000ML，這樣才能夠有效的促進尿酸的排泄，當然平時也要嚴格控制鹽的攝入。
尿酸高不能吃哪些
趙夢雅執業藥師
妙手互聯網醫院 全科
2018-07-278364次
為你推薦
-
尿酸高不能吃什么尿酸高分為血尿酸高和尿尿酸高，通常老百姓知道的生化化驗是血尿酸高，那么血尿酸高，如果吃含有嘌呤的食物，就容易引起再度的升高，乃至于急性的痛風的發作，換句話說，比較富含嘌呤類的食物，比如海產品當中的魚類、貝類，大家都要少吃或者不吃，那么動物內臟，比如大腸，比如胃、肚、肝這些鹵煮，都會引起血尿酸的一個明顯的增高，我們也要盡量少吃。
01:00
陳亮
副主任醫師北京大學人民醫院
2018-09-28 128630次
-
尿酸高不能吃什么尿酸高最大的危害就是容易導致痛風。尿酸高主要是來源一些體內的高嘌呤的物質，因此我們在進食當中一定不要食用高嘌呤的物質。高嘌呤的物質主要包括這么幾種：第一種就是動物的內臟，包括肝、肺、腎、腸、心臟等等，這些東西含的嘌呤量比較多，不管是動物內臟本身，還是它做出的湯類都是含高嘌呤的。第二類就是一些海產品，最主要是魚和蝦，它含有嘌呤比較高。第三類就是豆制品，包括豆腐、豆漿等等。在蔬菜當中比較常見的，像是蘑菇類的、紫菜類的含的嘌呤比較高一些。這些高嘌呤的食物我們一定要盡量地避免食用。當然飲料當中也有，特別是啤酒當中，含嘌呤相對比較高，這些應該避免食用。
01:44
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-27 248214次
-
尿酸高哪些東西不能吃尿酸高的患者不能吃的食物一般是富含高嘌呤的食物，主要包括肉類，比如家禽家畜的肝臟、腸以及心臟、肚和胃、腎臟、肺臟以及胰腺等內臟，還有肉脯、濃肉汁、肉餡、羊湯等，這些都是富含高嘌呤的食物。而對于水產類的食物，包括魚類的魚皮、魚卵、魚干、沙丁魚、鳳尾魚，這些海魚以及帶貝殼類的花蛤、扇貝、蝦等，尿酸高的患者也不適合食用。另外就是黃豆、扁豆、紫菜、香菇也是富含嘌呤食物較高的，患者盡量的少食用這類食品。除了這些高嘌呤食物患者需要嚴格的限制食用，還有一些中等富含嘌呤的食物，患者應該也減少它的攝入量，比如牛肉、羊肉、豬肉等，還有鯉魚、草魚這些食物，這些食物并不是完全不能吃，只是減少它的食用次數和食用數量。語音時長 1:34”
郭菲
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-25 35271次
-
尿酸高不能吃什么尿酸高是一種代謝性疾病，很容易誘發痛風。如果出現尿酸水平升高，不用吃含嘌呤過高的食物，比如啤酒，海鮮，動物內臟，肉湯，豆制品等等。這一類食物含有很多的嘌呤，嘌呤是合成尿酸的重要物質。同時，還要多吃蔬菜，水果等堿性的食物，要多飲水，如果沒有心肺功能異常，每天飲水量至少2000ml，有利于尿酸的排出。如果尿酸水平升高，一定不要飲酒，飲酒容易誘發痛風的出現，如果出現痛風癥狀，需要使用對癥治療的藥物。語音時長 01:11”
韓昕健
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-05 4788次
-
尿酸高哪些東西不能吃尿酸是嘌呤代謝的終產物，因此尿酸高者飲食應當注意，不能吃含有高嘌呤的食物。高嘌呤食物主要有動物內臟，如心、肝、腎、腦等，魚蝦類，海蟹等海味，肉類，豆制品，酵母等，還有酒類，特別是含有高嘌呤的啤酒，另外，需要大量飲水，每天在2000ml以上，以增加尿酸的排泄。
鄭德玉
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-29 4804次
-
尿酸高不能吃什么尿酸高主要是由于過多的食用富含嘌呤物質的食物，過度熬夜，精神壓力過大，過都的服用某些藥物，腎功能障礙，暴飲暴食，經常食用高糖、高脂肪、高膽固醇的食物，血液疾病等因素引起的尿酸升高。?尿酸高的人避免高嘌呤的食物，比如魚蝦類的海鮮，豆腐，還有湯也少喝，還有食用油方面也要注意，總之要清淡為主 ，多喝水。
楊福利
主治醫師錦州市中心醫院
2018-12-10 7304次
-
尿酸高不能吃哪些尿酸高一般指的是血尿酸水平超過正常高限，尿酸高的患者通常不能吃皮皮蝦、可樂、臘肉、異煙肼片、鹽酸莫西沙星片等。1、皮皮蝦：皮皮蝦屬于海鮮類食物，其嘌呤含量較高，患者食用后可能會加重癥狀，不利于病情恢復。2、可樂：可樂屬于碳酸飲料，其中含有的糖分比較高，飲用以后可能會對尿酸代謝造成干擾，從而導致病情加
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2023-11-15 0次
-
尿酸高不能吃哪些食物一般情況下，尿酸高患者不能吃動物內臟、海鮮、肉湯、菇類、豆制品等食物，如果出現身體不適的癥狀，建議及時就醫。1、動物內臟：如豬肝、豬心等，這類食物中嘌呤含量極高，容易導致尿酸升高。2、海鮮：如蝦、蟹、貝類等，也是高嘌呤食物，攝入后會增加尿酸生成。3、肉湯：肉湯中含有大量嘌呤，尤其是長時間燉煮的肉湯，
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2024-07-26 0次
