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• 止咳有什么好辦法

  咳嗽是常見的呼吸系統(tǒng)疾病，咳嗽發(fā)作時嚴(yán)重影響正常的工作和生活，可以從服用藥物和調(diào)整生活方式兩方面來緩解。一、在服用藥物方面：咳嗽一般由于感冒、咽炎、咽喉受到刺激等原因引起，可以選擇服用中成藥進(jìn)行治療，中成藥治療可以達(dá)到標(biāo)本兼治的效果，相對來說也比較安全。比如遵醫(yī)囑服用連花清咳片，能夠宣肺泄熱、化痰止咳，并且具有較強(qiáng)的抗病毒作用，不僅可以用于上呼吸道感染后的咳嗽，同時對于各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽也具有不錯的效果。二、在生活方式方面：要遠(yuǎn)離容易引起呼吸道刺激的環(huán)境，如粉塵較多，煙霧較大的地方，尤其是霧霾天氣，要佩戴口罩做好防護(hù)。還要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、燒烤、麻辣火鍋等。平時可以多喝溫開水，也可以自制一些川貝冰糖雪梨水或鹽蒸橙子來食用，可以在一定程度上緩解咳嗽帶來的不適。

  

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  原慶 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-01-13 290637次

• 治療肩周炎有什么好辦法

  肩周炎又稱為肩關(guān)節(jié)周圍炎，也叫五十肩，肩周炎一般分為幾期，雖然它是一個治愈性的疾病，但是我們一般還是需要治療的，肩周炎治療，我們一般分為幾期來治療。第一期就是它的運(yùn)動障礙不明顯，僅僅有一些疼痛，這時候我們一般用針灸，加上一個拔罐，這個方法就挺好的，第二期疼痛加重期，一般我們?nèi)绻弁磩×遥覀兛梢越o他加一些止疼藥，中藥西藥都可以。另外加上一些針灸、放血、艾灸等等，幫助他止痛。到第三期，就是他的運(yùn)動功能障礙期，這時候我們加上推拿，幫助他恢復(fù)運(yùn)動功能，到第四期就是恢復(fù)期，一般我們就給他加一些推拿，包括讓他自己主動運(yùn)動就可以了。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-08 5520次

• 牙疼有什么好辦法
  患者有牙疼，我們當(dāng)然是需要做處理的。根據(jù)牙疼不同情況，治療是有所不同的。如果是因?yàn)槔錈岽碳こ霈F(xiàn)了疼痛，自發(fā)性疼痛，夜間疼痛，頭疼痛，這種是急性牙髓炎導(dǎo)致的。要想治療，要做殺神經(jīng)治療，所以應(yīng)該是到口腔科或者是牙體牙髓科就診并處理。如果是有自發(fā)性的持續(xù)性疼痛是有明顯的咬合疼痛，這是因?yàn)橛屑毙愿庵苎讓?dǎo)致的疼痛。要想治療，要做根管治療。如果是因?yàn)橹驱X有炎癥導(dǎo)致的疼痛，要想治療就要做智齒冠周沖洗，有的患者有化膿就要膿腫切開。
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  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-01-03 2358次

• 失眠有什么好辦法
  第一點(diǎn)，要規(guī)律的生活，很多失眠患者常常在白天有困意，到了晚上該睡又不睡，對于這種，是建議給自己設(shè)立相對固定的起床作息時間，并且要嚴(yán)格執(zhí)行，千萬是為了大局著想。第二點(diǎn)，要清淡的飲食，對失眠人必須要做到飲食清淡，多喝白開水，避免刺激性的食物和飲料，使用治療神經(jīng)衰弱的食譜會有明顯的效果。第三點(diǎn)，睡前泡腳，是比較管用的，泡腳的好處有很多，緩解疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，可以幫助入睡。第四點(diǎn)，合理運(yùn)動，可以選用瑜伽，現(xiàn)在瑜伽是比較熱門的運(yùn)動，著重于減肥瘦身的，增強(qiáng)體質(zhì)的，還有這個幫助睡眠的。第五點(diǎn)，聽一些舒適的音樂，選擇一些鋼琴曲，鄉(xiāng)村音樂，把輕音樂等等，聽這些音樂，可以使我們放松身體，也可以更快的進(jìn)入睡眠。第六點(diǎn)，自我催眠，自我催眠是一種心理療法，所采用的睡前背詩就屬于這個范疇，原理都是一樣的，要把這個精力精神集中在某一點(diǎn)上，而不胡思亂想，這樣就更容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
  語音時長 1:47”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-18 8249次

• 小孩斷奶有什么好辦法
  一、逐漸添加輔食。對于寶寶來說，消化系統(tǒng)已經(jīng)基本成熟，這時候從小量開始由稀到稠，由細(xì)到粗，由一種到多種，由流質(zhì)到半流質(zhì)、軟食，最后輔食轉(zhuǎn)為主食，讓寶寶逐漸適應(yīng)。 二、逐漸減少喂奶次數(shù)。斷奶是一個循序漸進(jìn)的過程，突然斷奶會對寶寶的心理造成很大傷害，剛剛減奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，每周逐漸減少喂奶次數(shù)。 三、鼓勵安撫好寶寶。斷奶時好好跟寶寶溝通，告訴寶寶已經(jīng)足夠大，不需要吃奶，同時在斷奶期間要好好安撫寶寶不安情緒，斷奶并不是媽媽不愛他，要多陪伴，多安撫。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-15 3602次

• 心衰有什么好辦法
  病情分析：心衰治療方面的根本是找到原發(fā)病并進(jìn)行有效的治療，并針對心衰的癥狀給予強(qiáng)行利尿、擴(kuò)血管、控制心率、改善心室重構(gòu)，這樣能夠很好的治療心衰。意見建議：心衰的治療除了藥物治療以外，還需要在平時的生活中注意限鹽，盡可能進(jìn)食清淡飲食，不吃過飽，避免受涼，避免勞累，這樣才能很好的控制心衰。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-06-15 1302次

• 小孩不睡覺有什么好辦法
  小孩不睡覺，好辦法通常有睡前溫水泡澡或撫觸按摩，創(chuàng)造幽暗舒適的環(huán)境、放舒緩助眠的音樂。1、睡前溫水泡澡或撫觸按摩：小孩不睡覺，家長可以給小孩睡前溫水泡澡或按摩，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，讓小孩更加的舒適放松，再進(jìn)行撫觸按摩，可以讓小孩更加的有安全感，讓小孩更快的睡覺。2、創(chuàng)造幽暗舒適的環(huán)境：小孩不睡覺可能是
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-11 576次

• 小孩不睡覺有什么好辦法
  孩子不睡覺，往往是由于精力旺盛、好奇心強(qiáng)，導(dǎo)致神經(jīng)過于興奮。為促進(jìn)孩子入睡，家長可采取以下有效措施：1、調(diào)整睡眠環(huán)境確保孩子睡覺的房間舒適安靜，溫度濕度適宜，避免過熱或過冷。睡前燈光應(yīng)調(diào)暗，以減少對孩子視覺的刺激，有助于放松和入睡。2、注意
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-17 0次