問孕婦可以吃蒜薹嗎
病情描述:
孕婦可以吃蒜薹嗎
答醫生回答
病情分析:
孕婦可以適量的吃蒜薹,蒜薹含有大量的蒜素,有殺菌消炎的作用,能夠抑制金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、大腸桿菌等細菌的生長繁殖,還有降血脂的作用。
意見建議:
孕婦吃蒜薹要吃新鮮的蒜薹,不要吃太老的或者變質的蒜薹,以免刺激胃腸道引起不適。孕婦要保證飲食多樣化,少吃多餐,粗細搭配,多吃有營養的東西,適量的吃一些堅果。保證充足的休息,適量的運動,定期產檢。
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