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• 小腿肚子酸脹疼是怎么回事

  小腿肚子酸脹疼多數是與過度的勞累，或是與小腿肚發育異常有關系。小腿肚是一個很大的肌肉，包括有小腿三頭肌，比目魚、腓腸肌、內側頭、外側頭構成小腿肚子的肌肉，但是這組肌肉由于人類進化的原因，從四足著地變成兩足著地，在這個進化過程中，這一組肌肉并非進化得很完美。這組肌肉會相對的緊張、跟腱會短，這時走路、站立、跑步等等，一旦有一些勞動強度、運動強度，就會加重這塊肌肉的勞損，小腿肚就會異常的緊張。而過度的勞損緊張，就會使肌肉收縮，使乳酸的堆積不能及時的排走，就會出現小腿肚子酸脹疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-28 19606次

• 腿肚子大怎么瘦

  瘦腿肚子比較有效、簡單的方式就是注射肉毒素。需要將肉毒素均勻注射在兩個小腿外層的肌肉上，因為小腿的后面的肌肉分兩層，打肉毒素就是將小腿后方外層的肌肉與神經間的神經沖動完全阻斷，讓肌肉萎縮，達到瘦小腿的目的。因為打針的時候會有針眼，所以治療后12個小時內打針的部位盡量不要沾水，避免針眼部位感染。在打完針3-5天之內盡量少做熱敷或者按摩。腿肚子大也可以通過注射溶脂針治療，注射溶脂針能夠起到局部減肥的作用，在很短的時間內就能夠使腿變細。除此之外，還要注意飲食的控制，少吃油膩食物，增加有氧運動，慢跑、游泳等。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-27 2936次

• 腿肚子疼怎么緩解
  如果出現小腿后側疼痛的話可以做如下的方式來進行緩解：第一，一定要制動休息，不要繼續劇烈活動。如果同時伴有踝關節周圍腫脹的話，可以在夜間睡眠的時候把足部和小腿用枕頭墊高一下。第二，如果疼痛劇烈可以口服一些像尼美舒利，布洛芬之類的非甾體類藥物，以消炎消腫止痛。第三，在局部脫涂抹一點紅花油或者是云南白藥輔助按摩，或者是采用局部的熱敷，熱敷的方式，可以使用炒鹽熱敷或者是熱水袋熱敷。第四，如果經過上述處理不能夠有緩解的話，建議患者要盡早的去二級以上的醫院骨科進行就診，明確疼痛產生的原因，然后再針對性的處理，千萬不要自己一直盲目的處理。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-13 11548次

• 走路小腿肚子疼怎么回事
  走路出現腿部肌肉疼痛的情況多可能是由于長期的不運動，突然進行了高強度的運動，或是長距離的行走，導致了腿部新陳代謝乳酸大量堆積在腿部，從而導致無法進行有氧呼吸，繼而產生了腿部酸痛的現象發生。走路后出現小腿部肌肉酸痛的情況后，一般可以通過熱水泡澡的方式來幫助緩解，熱水泡澡可以幫助腿部的乳酸快速的排出，從而促進血液循環，有助于緩解疼痛的目的，并配合腿部的按摩，可以使腿部緊繃的肌肉得到放松，按摩的方式主要是自腿部以下到上輕柔的按摩，從而起到緩解疼痛的作用。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-01-09 13960次

• 腿肚子疼是怎么回事
  抽筋的醫學上叫做痙攣，引起肌肉痙攣的原因有很多，腿部抽筋實際上是神經肌肉異常興奮引起的腿部肌肉或肌群痙攣，此時肌束的牽拉強度明顯大于肌肉正常收縮時肌束的牽拉強度，因此小腿抽筋時會有酸脹或比較強烈的疼痛感覺，一般情況下，發作時可持續數秒或數十秒，經常性的出現腿部抽筋要注意驅寒保暖，不要讓局部肌肉受寒，夜晚睡覺時注意睡眠姿勢，走路或運動時間不可過長。
  艾兵泉 主治醫師惠陽三和醫院

  2018-11-25 1701次

• 小腿肚子疼是怎么回事
  病情分析：小腿肚子疼可能是由于劇烈運動，沒有充分拉開韌帶，使肌肉產生乳酸堆積在一起，局部就會產生的疼痛。還有可能是由于靜脈曲張引發的，還有可能是肌肉組織炎癥引起的。意見建議：建議活動之前先做準備運動，可敲打小腿肚子，幫助肌肉放松。平時可以每天敲打疼痛部位，約20分鐘，可對疼痛部位進行按摩熱敷。活動量不要過于大，要適當休息如果疼痛明顯，可以使用消炎鎮痛的藥物，比如布洛芬或涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、對乙酰氨基酚等。如果效果不明顯，需要到醫院進一步檢查疼痛的原因，可作淺表肌肉或血管的彩超。
  王志勝 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-07-14 1203次

• 右腿肚子疼是怎么回事
  右腿肚子疼可能是由肌肉拉傷、肌肉痙攣等導致的。1、肌肉拉傷：如果患者劇烈運動或長時間運動，在完成各種動作時，肌肉猛烈地收縮超過了機體本能的負擔能力，也可能是突然被過度拉長超過了肌肉本身的伸展性，反而出現肌肉拉傷的情況，肌肉拉傷可表現為疼痛、局部腫脹等，患者可以在醫生的指導下萘普生片、布洛芬緩釋膠囊等
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-11 780次

• 右腿肚子疼是怎么回事
  右腿肚子疼，可能由多種原因引起，包括劇烈運動、外傷、血管問題、神經受壓以及感染等。針對這些不同的病因，需要采取相應的治療措施以緩解疼痛。1、劇烈運動導致的乳酸堆積是右腿肚子疼的常見原因。長時間或高強度的運動會使肌肉產生大量乳酸，引發酸痛。此
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-17 0次