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• 30歲骨質疏松怎么治療

  人一生的峰值骨量，一般出現在29歲到30歲左右。你這一輩子最好的骨密度，一般就在29歲到30歲。可能29歲到30歲以后一段時間之內，骨密度可能就不再會往上上升了，但是它可能維持在一個比較高的一個水平，再維持一段時間。女性一般在50歲左右絕經以后，男性一般在60歲左右以后，就是更年期以后，會出現骨密度的下降。如果30歲就出現骨質疏松，首先可能得考慮幾個問題：第一，是不是就是你的檢查不夠準確，你可以再通過一些正規的醫院，或者是正規的機構，再復查一下你的骨密度。因為30歲出現骨質疏松的情況，還是相對來說比較少的。第二，內分泌代謝的問題，這類的患者是有可能在30歲，甚至更早出現骨質疏松。這樣你可能到內分泌科去詳細的做檢查，包括自己的一些激素水平，還有自己垂體，都應該查一查。這樣發現問題及早解決。因為單純的骨質疏松在30歲一般是不會出現的，肯定是合并有其他的病，或者其他的一些內科的問題，造成了自己的鈣的異常的流失，骨密度異常的下降。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-10-11 3349次

• 老年骨質疏松如何治

  老年性的骨質疏松該如何治療，這是老年患者比較關心的一個話題，因為現在隨著人口老齡化，人的平均壽命越來越長了，所以骨質疏松的患者，相對來說也就越來越多了.對于骨質疏松，要有正確的認識，首先骨質疏松并不是可怕的疾病，只是人體正常退化的反應，但是如果說超過了一定限度，可能容易造成人的駝背，甚至說骨折的風險增高等等一些嚴重影響的后果。對于骨質疏松治療，首先就要正確認識，就說這是退化引起來的，不用特別恐慌，再就是改變自己的生活習慣。從飲食上，要進行一些改變，比如說多吃一些含鈣高，比如說牛奶、酸奶或者一些蝦皮、瘦肉，結合自己自身的情況，適當增加鈣的攝入，同時減少像咖啡、酒，還有抽煙等等，這類不良的嗜好。還要適當增加日曬，日曬能夠幫助體內進行鈣物質的吸收，所以要適當增加日光下的一些運動，多接受一些紫外線，這樣能夠增加骨密度。還有就是進行合理的用藥，一定要到正規的醫院，通過檢查骨密度，根據自身骨密度的情況，遵從專業醫師的建議，合理按時進行一些藥物的治療，這樣能夠改善骨頭的質量，逐漸的增加骨密度，減少骨質疏松，給大家帶來的危害。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 15877次

• 怎么治骨質疏松
  骨質疏松即骨質疏松癥是多種原因引起的一種骨病，骨組織有正常的鈣化、鈣鹽和基層，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨變病，在多數骨質疏松中骨組織的減少主要由于骨質吸收增多所致，有效的措施有以下幾種：一是運動，在成年，多種類型的運動有助于骨量的維持，骨量丟失加快，運動還能提高靈敏度以及平衡能力。二是營養，良好的營養對預防骨質疏松癥具有重要的意義，包括主量的鈣維生素d，維生素c以及蛋白質，從兒童時期日常飲食應該就有足夠的鈣攝入。三是預防摔跤，盡量減少骨質疏松患者摔倒幾率，減少骨折等問題。四是藥物治療，有效的藥物治療能阻止和治療骨質疏松癥，包括降鈣素，選擇性雌激素受體調節劑以及二磷酸鹽等這些藥物。五是外科治療，只有在因骨質疏松癥發生骨折以后才需要外科治療的介入。
  語音時長 1:47”
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-02 1300次

• 骨質疏松應該怎么治療
  骨質疏松的治療，第一點就是堅持健康的生活方式，戒煙戒酒，均衡膳食，多進食含有鈣和維生素D的食物，并且保持適當的體重，避免過度的消瘦和肥胖。堅持每天戶外鍛煉，保證全身的平衡性和協調性，同時適當的曬太陽，同時預防跌倒。第二點是藥物治療，包括補鈣以及補充適量的維生素D。中國人每天鈣的需要量大概是在800到1200毫克每天，但是飲食中鈣有一定的含量，所以每天額外補充的鈣含量在400到600毫克每天左右，同時補充適量的維生素D。如果有嚴重的骨質疏松，還可以使用雙膦酸鹽類，降鈣素類或者是中藥制劑來治療。
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  李光宇 主治醫師中國中醫科學院望京醫院

  2019-09-11 4158次

• 骨質疏松應該怎么治療
  病情分析：在臨床上，骨質疏松大多會發病于中老年人群，而且這種疾病是不可逆的，也就是說患者只能通過治療來緩解臨床癥狀，但是無法完全根治。意見建議：由于骨質疏松這種疾病，大多是由于中老年人骨骼退行性改變，導致骨骼缺鈣而引發的一種疾病。所以患者在日常生活中應該注意積極補鈣，可以通過吃鈣片，或者多吃富含鈣質的食物來進行補鈣。同時患者還應該適當的鍛煉身體，來提高體內骨骼對鈣質的吸收能力。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-14 1002次

• 骨質疏松怎么治
  病情分析：骨質疏松主要是通過藥物來進行治療，目的就是減緩骨質的流失，增加骨骼的質量，減輕患者的疼痛，同時還可以輔助一些運動療法和物理治療。可以口服骨化三醇、阿法骨化醇等藥物來進行治療，也可以靜滴唑來膦酸鈉等藥物來進行治療。意見建議：骨質疏松的患者在治療期間建議應加強營養，保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維，同時在治療后還需定期復查骨密度，觀察治療效果。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2018-12-06 1502次

• 骨質疏松應該怎么治
  骨質疏松應該通過調整飲食、使用藥物的方式治。骨質疏松主要就是指單位體積內骨組織量減少為主要特點的一種代謝性病變，患者會出現腰背部疼痛、駝背、容易骨折、脊椎后彎、胸廓畸形、呼吸困難、氣短、胸悶等癥狀，可能是由于內分泌因素、年齡因素、藥物因素等原因導致的。患者平時一定要注意個人飲食，需要多吃一些營養豐富
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-12 159次

• 骨質疏松怎么治
  骨質疏松治療：1、基礎治療(1)生活方式a.富含鈣物質、低鹽、蛋白質的均衡膳食b.適當的戶外活動c.不要吸煙、喝酒d.防止摔倒(2)鈣物質補充a.注意鈣物質的補充b.注意維生素的補充2、藥物治療(1)抗骨吸收藥物a.降鈣素b.雌性激素受體調節劑c.雌激素類2)促進骨頭形成的藥物3)維生素類a.活性維
  劉燊仡 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-09-26 4713次