問風(fēng)濕性心臟病患者怎么鍛煉身體
病情描述:
風(fēng)濕性心臟病患者怎么鍛煉身體
答醫(yī)生回答
病情分析:
風(fēng)濕性心臟病的患者平常適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,不要做劇烈的運(yùn)動都是可以的,比較適合的運(yùn)動,有游泳,瑜伽,散步,打太極。
意見建議:
在運(yùn)動期間要注意勞逸結(jié)合,運(yùn)動量不要過大過猛,恢復(fù)期間盡量不要熬夜,減輕心臟的負(fù)擔(dān),多吃新鮮的蔬菜水果。需要及時(shí)積極的治療原發(fā)病癥。
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風(fēng)濕性心臟病病歷風(fēng)濕性心臟病是一類由于患者鏈球菌感染,而產(chǎn)生的免疫反應(yīng),累及到心臟瓣膜而產(chǎn)生的一類心臟病,我們知道心臟里面的瓣膜有四個(gè),我們看這樣一個(gè)心臟模型,心臟里面的瓣膜有二尖瓣、主動脈瓣、肺動脈瓣和三尖瓣,那么我們的心臟的瓣膜,風(fēng)濕性活動的時(shí)候,最主要攻擊我們的二尖瓣和主動脈瓣,這個(gè)時(shí)候我們往往表現(xiàn)為我們瓣膜的狹窄或者是關(guān)閉不全,我們瓣膜是很薄的,我們稱為薄如蟬翼一樣的,非常的菲薄,但是它閉合起來嚴(yán)絲合縫,保證我們心臟的血液,向一個(gè)方向流動,它只能單向開閉,而當(dāng)我們有風(fēng)濕活動,攻擊到我們瓣膜的時(shí)候,會讓我們的瓣膜,產(chǎn)生粘連、增厚、鈣化,會表現(xiàn)為狹窄,同時(shí)關(guān)閉不那么嚴(yán),這個(gè)時(shí)候我們就是稱之為風(fēng)濕性心臟病。01:27
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風(fēng)濕性心臟病病因風(fēng)濕性心臟病是過去常見的感染后,造成的免疫性的心臟病,主要是鏈球菌感染,感染以后機(jī)體,對鏈球菌造成了抗體,這種抗體由于抗原抗體反應(yīng),對心臟瓣膜產(chǎn)生了損傷。所以心臟的瓣膜,瓣膜有四個(gè):主脈瓣、肺動脈瓣、二尖瓣、三尖瓣。風(fēng)濕性心臟病對瓣膜的損傷,主要損傷二尖瓣和主動脈瓣,瓣膜原來是很光滑的,開關(guān)還有閉合都很嚴(yán)絲合縫的。如果有炎癥,就是感染后,抗原抗體反應(yīng)造成的炎癥,使這瓣膜發(fā)生了炎癥反應(yīng),開始有水腫,后來粘連,造成了瓣膜開放開不開,閉合閉不全,所以造成了風(fēng)濕性心臟瓣膜病。風(fēng)濕性心臟瓣膜病,到后期表現(xiàn)為心衰的癥狀,心衰癥狀就是呼吸困難、腿腫、不能平臥,體力活動、勞力性呼吸困難等等這些癥狀。01:31
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風(fēng)濕性心臟病患者怎么鍛煉身體患有風(fēng)濕性心臟病的患者也可以適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,這樣可以增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。患有風(fēng)濕性心臟病的患者鍛煉身體時(shí)要注意避免高強(qiáng)度的體育鍛煉,因?yàn)槿绻颊哌^度勞累有可能會導(dǎo)致風(fēng)濕性心臟病的病情加重。如可以進(jìn)行游泳,瑜伽,散步,打太極拳這些鍛煉方式,通過這樣的鍛煉,可以增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。另外,患有風(fēng)濕性心臟病的患者還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要注意休息,保證充足的睡眠,避免熬夜。另外,要注意防寒保暖,預(yù)防感冒。除此之外,患有風(fēng)濕性心臟病的患者,如果出現(xiàn)比較明顯的癥狀,還需要及時(shí)的在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療。語音時(shí)長 01:23”
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風(fēng)濕性心臟病患者如何飲食患有風(fēng)濕性心臟病的患者,也需要進(jìn)行飲食方面的調(diào)理,風(fēng)濕性心臟病的患者要注意養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣,要避免暴飲暴食,要避免辛辣、刺激的食物,如辣椒、生姜、大蒜等。要避免濃茶、咖啡等刺激性的飲料,因?yàn)槿绻?jīng)常喝濃茶、咖啡等刺激性飲料,有可能會引起心慌的癥狀。另外,要避免飲酒。除此之外,風(fēng)濕性心臟病的患者要適當(dāng)?shù)某砸恍┚G色蔬菜,新鮮的水果以補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充膳食纖維。另外,風(fēng)濕性心臟病的患者,還要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,以補(bǔ)充人體所需要的必需氨基酸。另外,患有風(fēng)濕性心臟病的患者,還要注意休息,避免勞累,避免熬夜,避免重體力勞動,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。語音時(shí)長 01:32”
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風(fēng)濕性心臟病患者如何飲食病情分析:風(fēng)濕性心臟病的患者在飲食方面要注意補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。比如適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充雞蛋,牛奶,瘦肉,水果,蔬菜等等,也要合理搭配。患者也要盡量清淡飲食,避免吃辛辣刺激性的食物,嚴(yán)格戒煙戒酒,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律性。意見建議:也要保證飲食飲水的清潔衛(wèi)生,還要堅(jiān)持有效的治療和隨診。一定要保持良好的心理狀態(tài),放松心情,避免緊張焦慮,注意保暖,避免感染。
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風(fēng)濕性心臟病患者可以生孩子嗎?病情分析:風(fēng)濕性心臟病的患者是可以生孩子的,可以根據(jù)醫(yī)生的提示正常懷孕。如果盲目懷孕很可能會加重自己的病情,危害自己以及下一代的健康。意見建議:如果患者執(zhí)意要生孩子的話,一定要遵循醫(yī)生的各項(xiàng)檢查配合懷孕,因此在懷孕前進(jìn)行治療,并聽取專家的建議。孕期一定要加強(qiáng)維護(hù),堅(jiān)持心境平穩(wěn)。
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風(fēng)濕性心臟病患者如何預(yù)防感染風(fēng)濕性心臟病患者應(yīng)選擇陽光充足潔凈、安靜、舒適的居住環(huán)境,保持室內(nèi)空氣新鮮,溫度保持在十八到二十?dāng)z氏度,濕度在50%到60%,室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣,通風(fēng)時(shí)避免位于對流風(fēng)口處,注意保暖,以免感冒和上呼吸道感染的發(fā)生。冬春季節(jié)天氣變化大,是風(fēng)心病的高發(fā)季節(jié),此病肺部氣管兒淤血呼吸道抵抗力差,每感冒一次心臟負(fù)
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風(fēng)濕性心臟病患者的飲食指導(dǎo)風(fēng)濕性心臟病患者飲食宜多樣化,注意營養(yǎng)搭配,多進(jìn)高熱量、高蛋白、纖維素豐富易消化的食物如魚肉,蛋奶等,但心衰病人的飲食要清淡,易軟食和半流質(zhì),少食多餐,并限制鈉鹽和水分的攝入,一次進(jìn)食量和飲水最好不超過五百毫升,鈉鹽每日以六克以下為宜。避免暴飲暴食,暴飲暴食會使心肌缺血加重心臟負(fù)擔(dān)。肥胖者,限制飲食