為你推薦

• 脖子睡落枕了脖子很疼怎么辦

  脖子睡落枕了脖子很疼可以采取以下的方式進(jìn)行治療：第一、在早期可以在疼痛處適當(dāng)?shù)谋?，在疼痛明顯緩解后可以進(jìn)行適當(dāng)熱敷、理療或者手法按摩等。第二、還可以采取中醫(yī)的針灸、推拿、牽引、拔罐或者是在疼痛點(diǎn)注射一些藥，都可以達(dá)到止痛的目的。第三、還可以采取鎮(zhèn)痛膏進(jìn)行局部外敷。平時(shí)要注意少低頭、多仰頭，有空的時(shí)候多做頸肩的肌肉力量鍛煉，平時(shí)要注意保暖，一個(gè)姿勢(shì)不要太久，可以讓肌肉更有力量，不至于因?yàn)槭軟?、受累、外傷或者是活?dòng)過度造成無菌性炎癥或者肌肉勞損，避免產(chǎn)生頻繁落枕的現(xiàn)象。

  

  01:23
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 7794次

• 崴腳脖子腫了怎么辦

  最常見的就是距腓前韌帶的損傷，損傷之后，我們首先第一步要制動(dòng)。不要讓他再動(dòng)了，再動(dòng)會(huì)反復(fù)加重?fù)p傷。第二呢，加壓包扎，一定得壓緊，減少出血。出血了我們就給他壓，壓住之后他就不出了嘛，就這個(gè)原理。第二個(gè)呢減輕水腫，減少滲出。第三冷敷，冷敷之后，我們的血管它會(huì)有痙攣，會(huì)減少出血。第四呢，就是到醫(yī)院檢查。

  

  00:48
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 24493次

• 胳膊閃筋了怎么辦
  胳膊閃筋以后主要還是表現(xiàn)為疼痛癥狀為主，嚴(yán)重的會(huì)影響到病人的正?；顒?dòng)，一般針對(duì)于這種胳膊閃筋以后的治療，最主要的還是需要嚴(yán)格得注意休息保護(hù)，才是恢復(fù)最好的條件，活動(dòng)太多太劇烈會(huì)加重病人疼痛癥狀，并且不利于恢復(fù)的。對(duì)于這樣的病人千萬不能受涼，一旦受涼就會(huì)加重癥狀，不利于恢復(fù)，可以堅(jiān)持每天燙洗一下，燙洗的時(shí)候一般要等到傷后48小時(shí)以后才可以進(jìn)行燙洗的，可以起到活血化瘀的作用，一般可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后先熏后洗一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯的。如果病人對(duì)膏藥不過敏的話，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，并配合一些理療的辦法，比如說針灸烤電等治療，一般通過上面這些積極的治療辦法，慢慢就會(huì)修復(fù)的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-20 17218次

• 脖子擰筋了怎么辦
  對(duì)于病人出現(xiàn)頸部活動(dòng)時(shí)，導(dǎo)致肌肉筋膜韌帶的損傷情況。首先要限制頸部的活動(dòng)，特別是避免頸部反復(fù)的扭曲和低頭的活動(dòng)，從而給扭傷的組織創(chuàng)造修復(fù)的條件。并且可以行頸部熱敷來促進(jìn)扭傷組織的恢復(fù)，促進(jìn)血液的循環(huán)，減輕扭傷組織的水腫情況。如果病人疼痛明顯，可以應(yīng)用非甾體類的抗炎藥物和活血化瘀藥物治療來緩解疼痛，并且促進(jìn)扭傷組織腫脹的消退，從而促進(jìn)扭傷組織的恢復(fù)。必要時(shí)可以行頸部的針灸理療的治療，對(duì)于筋扭傷以后也有很好的幫助恢復(fù)的作用，并且筋扭傷以后最好行頸托的固定一周，以給損傷的組織創(chuàng)造修復(fù)的條件。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-19 8443次

• 胳膊閃筋了怎么辦
  胳膊閃筋了一般主要就是胳膊的軟組織大損傷。首先要注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，可以進(jìn)行患肢懸吊，必要時(shí)進(jìn)行石膏固定制動(dòng)。抬高患肢，避免過度下垂，不能干活，不能推拿，按摩。受傷之后最好完善磁共振檢查，如果具有手術(shù)指征進(jìn)行手術(shù)治療。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 2601次

• 脖子聚筋了怎么辦
  這種情況下，首先一定要積極的端正頸部姿勢(shì)，避免低頭，避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)，睡覺的枕頭不能太高太軟，可以使用頸托固定，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，洛索洛芬鈉緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，一般不建議推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-02 3804次

• 脖子拉筋了怎么辦
  脖子拉筋，即頸部肌肉或軟組織因外力作用而受到損傷，常表現(xiàn)為疼痛、活動(dòng)受限。針對(duì)這一問題，患者可通過休息制動(dòng)、冷熱敷療、藥物治療、物理療法及中醫(yī)理療等多種方式進(jìn)行綜合治療。首先，患者應(yīng)立即停止活動(dòng)，避免頸部進(jìn)一步受力。使用頸部護(hù)具或彈性塑料薄
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-25 0次

• 脖子拉筋了怎么辦
  如果出現(xiàn)頸部的肌肉或者是韌帶拉傷，可以采取如下的處理：第一、要馬上制動(dòng)休息，建議患者首先找一個(gè)安全的地方躺下來休息，不要繼續(xù)活動(dòng)頸部。第二、要使用一些隨手可得的裝置來把頸部固定起來，如果有頸托是最好，如果沒有，可以找一些硬紙殼把頸部圍起來，之后在外部使用繃帶或者是布條進(jìn)行捆扎。第三、可以在疼痛的部位
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 704次