問骨膜炎能跑步嗎
病情描述:
骨膜炎能跑步嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果勞累或者風(fēng)寒刺激引起的鼓膜炎癥,這時(shí)是不能劇烈運(yùn)動(dòng)。建議保持良好的休息,減少負(fù)重活動(dòng),口服非甾體類止痛藥物,如布洛芬緩釋膠囊,一日1到2次,一次一粒,抗炎止痛,適度熱敷、按摩、理療,促進(jìn)血液循環(huán),一般1到2周就能恢復(fù),恢復(fù)后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
意見建議:
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跑步膝蓋疼還能跑步嗎跑步后膝蓋疼痛,說明膝蓋本身有問題,或者是跑步的姿勢不對,跑步如果姿勢跑的不對,用力不對就會(huì)把膝蓋跑壞,因此跑步以后,膝蓋疼痛還能不能跑步,要從兩方面考慮。第一,如果膝蓋本身有問題,比如已經(jīng)有蛻變性的問題,關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了,或者半月板已經(jīng)有問題了,這時(shí)候跑步只能使膝蓋加快損傷,所以是不可以在跑步的。第二,如果膝蓋本身是好的,而跑步出現(xiàn)了疼痛,說明跑步的姿勢可能會(huì)有問題,跑步是一個(gè)技巧性的運(yùn)動(dòng),因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛,就先暫時(shí)不要跑步,膝蓋一定要看看有沒有問題,找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題,找運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)相關(guān)的,或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評價(jià)一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對,有沒有問題,這兩個(gè)問題解決再參加跑步運(yùn)動(dòng)。02:18
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哮喘病能跑步嗎支氣管哮喘的患者是可以跑步的。我們知道實(shí)際上跑步的鍛煉是可以增加我們的心肺功能,對于支氣管哮喘的患者來講,這是非常有利一個(gè)。但是我們在跑步之前,我們要做好充分的一個(gè)熱身運(yùn)動(dòng);另外就是我們要注意跑步的時(shí)候,口鼻呼吸的調(diào)節(jié);還有就是在一些特定的空氣條件下,不要去跑步,例如有霧霾的天氣不要去跑步,再有一個(gè)冬季寒冷的清晨不要去跑步,我們盡量要在室外的環(huán)境溫度適宜的情況下,去跑步鍛煉。01:04
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小腿骨膜炎可以跑步嗎病人出現(xiàn)了小腿骨膜炎的情況是不能夠跑步的,小腿骨膜炎主要是跑、跳活動(dòng)牽拉所引起的,導(dǎo)致的骨膜有黏性的水腫,會(huì)導(dǎo)致骨膜有明顯的疼痛特別是在跑跳活動(dòng)時(shí)會(huì)有明顯的加重,所以小腿骨膜炎的患者是不可以跑步的。一是容易加重疼痛,再就是導(dǎo)致骨膜部水腫的加重,從而不利于骨膜炎的恢復(fù),并且骨膜炎嚴(yán)重了以后還會(huì)引起小腿部位負(fù)重受限的情況,就會(huì)導(dǎo)致有明顯的小腿部腫脹、疼痛,所以小腿骨膜炎的患者不可以跑步,一是容易加重病情,再就是不利于骨膜炎的恢復(fù)。語音時(shí)長 1:18”
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骨膜炎 癥狀?一,全身癥狀。非感染性骨膜炎全身癥狀輕微,只有在急性血源性骨髓炎時(shí)全身癥狀嚴(yán)重。前驅(qū)癥狀有,全身倦怠期即以全身酸痛,食欲不振,胃寒,嚴(yán)重者可有寒戰(zhàn),多有弛張性高熱,達(dá)39度到41度,煩躁不安,脈搏快弱,甚至有譫妄、昏迷等敗血癥現(xiàn)象,亦可出現(xiàn)腦膜刺激癥狀,此患者往往有貧血、脫水和酸中毒二,局部癥狀。骨膜炎局部疼痛,局部充血水腫活動(dòng)障礙,血源性骨髓炎早期有局部劇烈疼痛和跳動(dòng),肌肉有保護(hù)性痙攣,肌體不敢活動(dòng),患部腫脹及壓痛明顯。關(guān)節(jié)可腫脹,但壓痛不明顯。三,其它癥狀,當(dāng)膿腫穿破骨質(zhì),骨膜至皮下時(shí),即有波動(dòng),穿破皮膚后形成竇道,經(jīng)久不愈。語音時(shí)長 1:42”
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骨膜炎嚴(yán)重嗎病情分析:骨膜炎一般是不嚴(yán)重的。骨膜炎通常是由于骨骼外傷、骨軟組織損傷以及骨折等因素造成的,患病后需要正確使用頭孢拉定、頭孢地尼、阿莫西林之類藥物抗炎治療就可以康復(fù)。如果明確骨折引起的,一般情況下需要積極通過手術(shù)的方法治療意見建議:患有骨膜炎一般情況下需要保持骨關(guān)節(jié)放松,積極預(yù)防骨關(guān)節(jié)外傷。在平時(shí)生活中要定期復(fù)查了解骨膜炎的具體患病情況。
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骨膜炎治療方法得了骨膜炎首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量減少負(fù)重,不要揉按患處,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物如尼美舒利膠囊或鹽酸乙哌立松和活血化瘀消腫止痛藥物如致康膠囊或通痹膠囊治療,外用活血止痛膏配合烤電理療以增強(qiáng)療效。
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跑步骨膜炎還能繼續(xù)跑嗎面對跑步骨膜炎,暫停跑步是明智之舉。骨膜炎通常是由運(yùn)動(dòng)損傷引起的,跑步時(shí)關(guān)節(jié)受到的持續(xù)刺激和沖擊可能會(huì)加重炎癥,導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛甚至功能障礙。因此,從醫(yī)學(xué)角度出發(fā),建議患者暫停跑步,給關(guān)節(jié)充分的休息和恢復(fù)時(shí)間。在治療骨膜炎的過程中,患者應(yīng)
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跑步骨膜炎還能繼續(xù)跑嗎跑步骨膜炎一般是不能繼續(xù)跑的。骨膜炎患者一般是不能參加跑步這種劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉,因?yàn)楣悄ぱ椎陌l(fā)生一般是運(yùn)動(dòng)損傷所引起的,會(huì)導(dǎo)致患者的關(guān)節(jié)發(fā)生一些異常的病變情況,而跑步這種劇烈的運(yùn)動(dòng)方式很有可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)受到更多的刺激和損傷,因此會(huì)加重患者的病情,對疾病恢復(fù)會(huì)造成一定的阻礙,因此骨膜炎患者在疾病治愈之前都