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高壓90多低壓60多屬于正常嗎

女, 65歲

2020-07-06 1738次

病情描述:

高壓90多低壓60多屬于正常嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

高壓90多,低壓60多,是屬于正常的血壓。正常血壓范圍是90-139/60-89mmHg。一般安靜狀態(tài)下,連續(xù)三次非同日血壓超過140/90mmHg時,就可以診斷為是高血壓。

意見建議:

建議可以平時多加鍛煉,加強營養(yǎng),多吃雞鴨魚肉、牛肉、羊肉、各種瘦肉、牛奶等高蛋白的食物,注意隨訪血壓情況,注意休息,不要勞累和熬夜。

病情分析:

屬于正常范圍,收縮壓的正常范圍是90~139毫米汞柱,舒張壓的正常范圍是60~89毫米汞柱。這個血壓值屬于正常水平的低值。如果血壓一直維持在這個數值附近,沒有不適,不需要治療。

意見建議:

如果有頭暈癥狀,平時應該適當增加優(yōu)質蛋白類食品的攝入,多運動,提高身體素質。平時多喝小米粥,加點山藥,大棗和桂圓,同時不要勞累和熬夜。

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