問減肥也容易得脂肪肝嗎
病情描述:
減肥也容易得脂肪肝嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般來說減肥不容易得脂肪肝。長期肥胖的患者,有可能伴隨有血脂異常,這樣的患者更容易得脂肪肝,除此之外還更容易出現(xiàn)一些心腦血管疾病,所以,身體比較肥胖的患者要注意減肥。
意見建議:
脂肪肝的患者要養(yǎng)成良好的飲食習慣,避免辛辣刺激的食物,避免飲酒,避免脂肪含量比較高的食物,清淡飲食,均衡營養(yǎng)。
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脂肪肝患者怎么減肥減肥只有兩個有效的途徑,一個就是節(jié)食,另一個就是運動,或者通俗的說就叫做管住嘴,邁開腿。節(jié)食不是說什么都不吃,節(jié)食主要是少吃含淀粉、脂肪高的食物,也就是所說的主食。而運動是要有一定的原則的,對于脂肪肝病人來說對運動的要求是要做有氧運動,而且有一定的持續(xù)頻率,這樣的有氧運動才是有效的。就是每天要有一定的時間段來運動,而運動的時候應該維持在30分鐘以上。而所謂的5就是一天運動一次,每周應該保持5天以上的運動,只有這樣持之以恒的做有氧運動,才是對于脂肪肝患者的減肥有效的運動。01:35
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重度脂肪肝怎么減肥重度脂肪肝一般是指非酒精性脂肪肝,對于重度脂肪肝首先要堅持健康的生活方式,就是控制飲食和總熱量脂肪的攝入,如高熱量食物和高脂肪食物,包括油炸食品、可樂飲料等要避免攝入。同時加上適當?shù)倪\動,適當?shù)挠醒踹\動會增加脂肪的燃燒,也會增加脂肪的消耗,有利于脂肪肝的恢復。在控制飲食和運動的前提下,如果效果不明顯可以考慮采用藥物治療,比如常用的貝特類的調脂藥。如果還不能達到治療重度脂肪肝的目的,必要時可以考慮減胃手術治療。總之,治療重度脂肪肝需要科學的方法,健康的生活方式,必要的藥物和手術治療。01:23
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減肥也會得脂肪肝嗎減肥有可能也會導致脂肪肝的,大家需要注意一下,那么過度節(jié)食會導致脂肪肝的出現(xiàn)。因為過度節(jié)食,會使人長期處于饑餓的狀態(tài),機體沒有辦法獲得足夠的營養(yǎng)來供給人體需要的能量,必然會導致身體大量脂肪和蛋白質的消耗,這樣的話就會導致人體內大量的脂肪酸進入肝臟,所以長期下去會對肝臟產生一定的傷害,容易誘發(fā)脂肪肝的出現(xiàn)。建議大家一定要注意,想要減肥的話,應該要制定1個合理的減肥計劃,不要單獨的由于節(jié)食來達到一個減肥的目的。體型過度肥胖的患者可以適當?shù)臏p肥,控制體重,盡量的多吃一些新鮮的水果,蔬菜,熱量比較低的一些食物,要嚴格控制脂肪和熱量的1個攝入,同時還應該要注意多運動。語音時長 01:11”
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喝牛奶容易得脂肪肝嗎喝牛奶并不會得脂肪肝,牛奶主要含有蛋白質,主要是補充身體的蛋白質需求,但是也不能盲目的、過多的喝牛奶,因為如果整體的能量水平超標,也不利于脂肪肝病情的恢復。另外,脂肪肝病人一定要注意調整飲食結構,要注意限制動物內臟,動物油脂以及高熱量食物的攝入。同時,一定要控制每天飲食總量,要合理的搭配碳水化合物,蛋白質和豐富的維生素,要整體的限制每天通過口服進入的能量的總量。在這個基礎上一定要積極的參加體育鍛煉,最好進行有氧運動,目的就是為了控制體重。另外,還需要注意定期的復查,隨訪,評估病情的變化。如果存在肝功能明顯異常,需要考慮使用藥物進行治療。語音時長 01:24”
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脂肪肝容易得肝癌嗎病情分析:如果患有脂肪肝,得肝癌的風險會增加。因為患有脂肪肝的患者會引起肝細胞脂肪增加,嚴重的脂肪肝還有可能會引起肝細胞損傷,甚至出現(xiàn)肝硬化。長期肝硬化的患者,肝癌的可能性就會增加。意見建議:所以患有脂肪肝的患者,要引起重視。首先要注意控制飲食,另外要多參加一些體育鍛煉,控制體重。這些對于脂肪肝的治療都是有幫助的。
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肚子大容易得脂肪肝嗎病情分析:腹型肥胖的患者是容易得脂肪肝,臨床上引起脂肪肝常見的原因主要有過度肥胖、長期大量的飲酒、缺乏體育運動等等。意見建議:建議脂肪肝的患者一定要控制體重,減輕體重,不要飲酒,進行合適的體育運動,比如慢跑、快走、游泳等等。保證充足的休息,不要熬夜,遵醫(yī)囑進行診治。
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脂肪肝容易得肝癌嗎脂肪肝如果沒有經過及時的干預,患者也容易發(fā)展成肝硬化,甚至導致肝癌的發(fā)生,所以脂肪肝也是有可能發(fā)展成肝癌的,所以發(fā)現(xiàn)脂肪肝之后一定要給予及時的干預,以免加重病情。脂肪肝,我們要看是什么原因所引起的,常見的脂肪肝包括酒精性脂肪肝,肥胖性脂肪肝等等,酒精性脂肪肝最主要是因為長期的飲酒,從而引起肝臟的沉積
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肥胖的人容易得脂肪肝嗎肥胖與脂肪肝的關系很密切,肥胖有可能進一步導致患者出現(xiàn)脂肪肝。肥胖會導致血脂升高,進一步使患者出現(xiàn)脂肪肝,糖尿病等多種代謝性疾病,以及冠心病,腦梗死等心腦血管疾病。對于出現(xiàn)肥胖的患者,不僅會皮下出現(xiàn)肥胖,身體內臟也是有可能被脂肪包裹的,例如脂肪肝發(fā)生。所以對于肥胖的人,首要任務便是減重,減重主要通過