問身體虛出虛汗如何調理
病情描述:
身體虛出虛汗如何調理
答醫生回答
病情分析:
身體虛出虛汗可通過飲食進行調理,宜吃營養豐富,具有補氣補血功效的食物或補品,如吃紅棗、山藥、枸杞子、乳制品、人參等。可通過適度鍛煉進行調理,身體出虛汗的人不宜進行強烈的健身運動,宜采用瑜伽、步行、太極拳等較為遲緩的健身運動。如果癥狀嚴重,可吃玉屏風顆粒、當歸補血丸等藥物調理。
意見建議:
采用飲食調節,建議注意各種食材之間的禁忌,如服用人參等具有補氣功效的補品時,避免吃蘿卜等具有泄氣功效的食物,以免影響療效。采用中醫藥調理時建議在醫生的指導下辨證合理用藥,避免盲目服用各種補藥。
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身體虛出虛汗如何調理病情分析:身體虛出虛汗,建議平時多吃大棗、山藥等、枸杞等補血益氣的食品。如果白天出虛汗多,平時怕冷,多是陽虛出汗,可服用金匱腎氣丸調養。如果是出汗乏力、氣短,多是氣虛出汗,可用玉屏風散調養。如果晚上陰虛盜汗,可吃知柏地黃丸調養。意見建議:身體虛出虛汗的人,建議避免過度疲勞,避免熬夜,如果服用藥物調養。建議在醫生的指導下辨證合理用藥。不宜采用高強度的運動鍛煉身體。
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