問胰島素高吃什么水果
病情描述:
胰島素高吃什么水果
答醫(yī)生回答
病情分析:
胰島素高的患者吃水果應(yīng)該選,西瓜,柚子,檸檬,桃,杏菠蘿,草莓櫻桃,橙子等水果,也可以適量的吃一些,蘋果梨,荔枝芒果。石榴,香蕉等。在日常飲食上,胰島素高的患者也要注意少吃多餐,飲食多以易消化,清淡的食物為主,不要暴飲暴食,飯后要注意適當?shù)倪\動。
意見建議:
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胰島素高是糖尿病嗎胰島素高可能是糖尿病患者,也有可能血糖是完全正常的。胰島素升高,如果同時空腹和餐后兩小時血糖都是正常的,空腹血糖小于6.1,餐后兩小時血糖小于7.8,這時只能說是胰島素升高,叫做胰島素抵抗,是會增加將來發(fā)生二型糖尿病的風險。對于血糖完全正常的胰島素升高、胰島素抵抗,需要通過減輕體重、減少飲食攝入量、增加運動量來減少將來發(fā)生二型糖尿病的風險的,這種人不能診斷糖尿病,不需要進行藥物治療。但是二型糖尿病早期或者糖尿病前期,胰島素同樣是可以升高的。不論是糖尿病前期,還是二型糖尿病,除了要做到飲食、運動管理,減少二型糖尿病發(fā)生風險之外,在血糖這方面也要做到嚴格的把控。對于早期的糖尿病,甚至于糖尿病前期,還是建議把血糖盡可能的控制正常,空腹小于6.1,餐后兩小時小于7.8,以減少將來糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生風險。如果已經(jīng)是糖尿病,并且診斷時間比較長,單純的飲食運動可能并不能夠把血糖控制到很完美的程度,這種時候即使胰島素升高,該使用相應(yīng)的降糖藥,還是要使用相應(yīng)的降糖藥,甚至于有些人是需要使用外源性胰島素治療的。01:41
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胰島素的作用胰島素是由胰臟內(nèi)的胰島β細胞受內(nèi)源性或外源性物質(zhì)如葡萄糖、乳糖、核糖、精氨酸、胰高血糖素等的刺激而分泌的一種蛋白質(zhì)激素。胰島素是機體內(nèi)唯一降低血糖的激素,可以促進血循環(huán)中葡萄糖進入肝細胞、肌細胞、脂肪細胞及其他組織細胞合成糖原使血糖降低,同時促進糖原、脂肪、蛋白質(zhì)合成。外源性胰島素主要用來糖尿病治療。胰島素應(yīng)用于臨床數(shù)十年,第一代動物胰島素:抗原性較強。第二代基因重組合成的人胰島素:但餐前需要等待30分鐘,第三代胰島素類似物:是目前更好模擬正常人體生理降糖模式的胰島素。01:36
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胰島素高能吃什么水果這兩個問題之間沒有沒有相關(guān)性,胰島素高要找一找它的原因是什么,到底是早期的糖尿病或者是有胰島細胞增生或者是腫瘤導致的胰島素水平不正常的升高,這個是需要注意。如果是糖尿病早期有胰島素抵抗,然后還伴有血糖升高,這個時候是不建議患者吃太多水果。因為各種各樣水果里面都會含有一定的果糖,也就是糖分,這些糖分也會對患者血糖造成影響本身的功能。患者本身胰島功能就不好,再吃很多的糖,可能會加重患者胰島細胞的負擔,也有可能就是促進細胞功能的衰竭。所以患者如果出現(xiàn)胰島素高,最好到內(nèi)分泌科去咨詢一下看到底是什么情況,針對不同的情況也是有不同的處理方法。有的時候如果處理不當可能會得到一個相反的結(jié)果,這個就是比較不恰當?shù)摹?/div>語音時長 1:30”天然胰島素水果一、橘子,吃橘子時不要將橘瓣外的白色經(jīng)絡(luò)失去,橘絡(luò)中含有毒的,能使人的血管保持正常彈性和密度,預防高血壓患者發(fā)生腦出血以及糖尿病患者發(fā)生視網(wǎng)膜出血。二、楊桃,楊桃水分多,熱量低,果肉香醇,不僅具有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效,還可以降低血糖,較為適合糖尿病患者的水果,楊桃含有大量檸檬酸、蘋果酸,可以促進食物消化,增進食欲,改善糖尿病患者的胃腸功能。三、木瓜,木瓜含有蛋白分解酶,有助于分解蛋白質(zhì)和淀粉,降低血糖,比外木瓜還含有獨特的番木瓜堿,有助于糖尿病患者增強體質(zhì)。四、蘋果,芬蘭的一項研究顯示那些經(jīng)常吃蘋果和富含營養(yǎng)素的食物,死于糖尿病和心臟病的比例要比一般人低20%。五、柚子,柚子含有大量的甘累物質(zhì),還含有胡蘿卜素、b族維生素、維生素c、葉酸,也含豐富的鈣、磷、鐵,另外新鮮的柚子汁中含有類胰島素的成分,可以降低血糖。六、山楂,山楂含有黃酮類物質(zhì)、胡蘿卜素、以及大量的維生素c,其含鈣量在秋季水果中最高,有助于糖尿病患者補鈣。因此以上六種水果被稱為天然胰島素水果。語音時長 2:26”空腹胰島素高說明什么患者出現(xiàn)空腹血糖升高,不排除是糖尿病的可能性,患有糖尿病的患者首先具有糖尿病家族遺傳史,患病幾率比較高,其次是由胰腺疾病導致的血糖升高,建議您可以通過靜脈抽血檢測血糖,糖耐量,糖化血紅蛋白等,平時多注意飲食調(diào)理,控制好血糖,以免疾病并發(fā)癥的發(fā)生。胰島素高怎么回事胰島素高是由于高血壓或肥胖使胰島素作用在高血壓患者被消弱人的機體,對胰島素產(chǎn)生抵抗,而為了維持正常的血糖水平。自我調(diào)節(jié),使胰島素細胞分泌較正常多倍甚至幾十倍的胰島素來降低血糖,便造成了高胰島素血癥的現(xiàn)象。天然胰島素水果一、橘子,吃橘子時不要將橘瓣外的白色經(jīng)絡(luò)失去,橘絡(luò)中含有毒的,能使人的血管保持正常彈性和密度,預防高血壓患者發(fā)生腦出血以及糖尿病患者發(fā)生視網(wǎng)膜出血。二、楊桃,楊桃水分多,熱量低,果肉香醇,不僅具有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效,還可以降低血糖,較為適合糖尿病患者的水果,楊桃含有大量檸檬酸、蘋果酸,可天然胰島素水果對于糖尿病患者來說,控制血糖水平至關(guān)重要。除了藥物治療,一些水果因其天然含有的類似胰島素的成分或能夠輔助調(diào)節(jié)血糖的特質(zhì),成為了糖尿病患者飲食中的寶貴選擇。這些水果不僅可以提供必要的營養(yǎng),還能在一定程度上幫助穩(wěn)定血糖。1、櫻桃櫻桃富含抗氧化劑
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