問打完排球胳膊疼怎么辦
病情描述:
打完排球胳膊疼怎么辦
答醫生回答
病情分析:
打完排球的時候出現了胳膊的疼痛,那么這種情況下還是要積極的注意休息,加強保暖,避免受涼,抬高患肢,避免過度下垂,避免長時間一個姿勢,避免長時間重復某一種動作,可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗,口服一些消炎鎮痛藥物,比如洛索洛芬鈉,局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
意見建議:
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頸椎病引起胳膊疼怎么辦頸椎病引起胳膊疼首先采用保守治療,主要包括休息、牽引、理療。如果保守治療無效,患者需要盡快的進行手術治療。頸椎病的各種類型中,神經根型頸椎病就會導致患者胳膊疼。一般患者的此種疼痛是從上臂到小臂的一種放射性疼痛,同時可能伴有頸部的不適。如果患者出現此種癥狀,建議患者盡快到骨科或者是脊柱外科就診,可能需要進行頸椎的X線、CT、磁共振等相關影像學檢查。如果患者檢查明確此種疼痛是由于頸椎病所導致的,此時患者可以首先采用保守治療,主要包括休息、牽引、理療。如果經過保守治療無效,或者是患者出現上肢無力、比較嚴重的肌肉萎縮等情況時,保守治療是無效的,患者需要盡快的進行手術治療。手術治療根據壓迫的部位以及嚴重程度,可以采用前路的椎間盤減壓固定融合手術,或者是后路的單開門、雙開門手術等。經過手術治療,大多數患者的癥狀可以獲得明顯的緩解。01:23
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胳膊骨折了怎么辦對于胳膊骨折以后的病人,首先需要到醫院骨科門診就診,拍個普通的X線光片,來明確骨折的部位,確定骨折部位是否存在有錯位的情況,以及錯位的嚴重程度,從而相應的確定治療方案。如果錯位非常嚴重,多數還是以手術之來為主。通常需要積極地進行術前準備,排除手術禁忌證,然后接受手術治療。手術通常是在臂叢麻醉下進行,大多數選擇鋼板螺釘,來進行內固定。如果骨折沒有錯位,并且是穩定性的骨折,那么就可以選擇保守治療。01:05
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打排球胳膊疼怎么辦打排球胳膊疼主要原因有以下幾點:一、患者長期未進行打排球活動導致肌肉不適應出現乳酸堆積,容易出現肌肉疲勞導致胳膊疼。二、打排球之前未進行熱身活動拉升韌帶,容易導致韌帶拉傷。三、由于患者姿勢不正確或過于猛烈,容易導致肌腱損傷。一旦出現打排球之后胳膊疼應當注意休息,立即于患肢旋吊制動,嚴禁過度活動同時予止痛的藥物。如果胳膊出現腫脹明顯應當給予冰敷等處理,觀察兩到三天。如果癥狀無好轉,可完善核磁共振等檢查,以排除是否有韌帶損傷。語音時長 01:19”
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打完針胳膊疼怎么緩解如果打完針以后有胳膊疼痛的情況,緩解的方法:一,是休息時可以將胳膊墊高,并行打針部位冷敷治療,來緩解胳膊疼痛的情況。二,是疼痛明顯時也可以口服非甾體類抗炎藥物,來緩解胳膊疼痛的癥狀。三,是在打針24小時以后,如果說還有胳膊疼痛的情況,可以行打針部位熱敷,來促進局部的血液循環,促進組織水腫的吸收消退,對于打完針胳膊疼痛癥狀的恢復有很好的幫助作用。四,是在打完針有胳膊疼痛時,一定要避免胳膊部位過度受力的活動,以免導致組織水腫情況加重,引發胳膊疼痛情況加重。語音時長 01:11”
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頸椎胳膊疼怎么辦病情分析:出現頸椎胳膊疼的癥狀,首先應該去醫院做臨床檢查,看看是否是由于頸椎病,肩周炎引起來的。都可以采取保守治療,頸椎病可以通過牽引按摩,針灸,艾灸等辦法。如果患有肩周炎,應該加強休息,適當的鍛煉。意見建議:需要注意的是,肩周炎需要與肩袖損傷相鑒別,二者的臨床癥狀比較相像,但是在治療上是不同的,通過做核磁檢查,能夠明確診斷。
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胳膊疼是怎么辦胳膊出現了疼痛,首先一定要積極的注意休息,加強保暖,避免受涼,避免長時間一個姿勢,避免長時間重復某一種動作。可以使用活血的中藥熱敷燙洗,抬高患肢,避免過度下垂。口服消炎鎮痛藥物,比如洛索洛芬鈉。必要時進行局部的封閉治療。
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打排球胳膊疼怎么辦打排球時胳膊疼痛是常見現象,主要原因包括乳酸堆積、肌肉或韌帶拉傷,以及可能的關節損傷。針對這些問題,我們可以采取以下措施來緩解疼痛和促進恢復。乳酸堆積是由于運動過程中肌肉產生的乳酸未能及時排出,導致局部酸痛。對此,可以通過輕度的有氧運動如散
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打排球胳膊疼怎么辦打排球胳膊疼可能是由于乳酸堆積,也可能是因為患有筋膜炎,可以熱水熏蒸,藥物治療、物理治療等。乳酸堆積:乳酸是由于運動過程中,體內葡萄糖的代謝過程中產生的中間產物。由于運動相對過度,超過有氧運動的強度,而導致機體內產生的乳酸不能在短時間內進一步分解為水和二氧化碳,氧氣供應不足而形成無氧代謝,從而導致大