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• 頸椎病睡什么枕頭？

  這是非常重要的問題，枕頭對頸椎來講是非常重要，運用不得當，選擇枕頭不合適，可以導致頸部的疼痛，不舒服，甚至出現(xiàn)頸椎病。現(xiàn)在市場上枕頭是種類比較多，樣式也是五花八門，但是不管你是什么樣的枕頭，就是都應該符合一定的要求。第一，就是枕頭的質(zhì)地不能太軟，也不能太硬，也就是軟硬適度。第二，就是枕頭的高度，枕頭的高度也不能夠太高，也不能夠太低，也是要適度。什么情況下，枕頭的高度是合適的呢，一般來講仰臥位的時候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳頭那樣大小的高度。如果側(cè)臥位的話，側(cè)位的時候枕頭要適當?shù)母咭恍Ｒ话銇碇v，就說是本人這一側(cè)，肩寬的那個高度，就比較合適。第一，就是睡覺的時候，枕頭放的位置也應該正確，不正確你再好的枕頭，也會導致頸部不適的。正確使用枕頭，就是仰臥位的時候，把枕頭放在頸后，不是放在頭后，是放在頸后，托住頸椎，這樣就使頸部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是側(cè)位的時候，把腦袋放在枕頭上，頸椎應該呈水平狀，呈水平位和床保持平行，否則的話你過低就會低頭，過高就會抬頭，都會對頸椎的休息，處于不利的狀態(tài)，所以應該注意這么幾點。

  

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  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 36057次

• 頸椎病睡什么枕頭好

  頸椎疾病與枕頭關系非常密切，頸椎病常見誘發(fā)原因與軀體有關，過度屈頸對頸椎間盤不利。對于尚未患有頸椎病，和已經(jīng)確診頸椎病人的一個人群，需遵循不可用，引起過度屈頸的枕頭，枕頭應相對較低，仰臥時我們的頸部枕頭，盡量就是參考我們每一個人的正常的頸部屈度，而不是過高。仰臥時枕頭應與我們的肩膀，側(cè)臥時我們的枕頭，應該與我們的肩膀同高，同時我們的枕頭硬度，應該適中，中等硬度即可，如我們的蕎麥枕頭，需填充體積合適，可獲得較好支撐力，適應日常的一些使用。還有一些比較嚴重的頸椎病患者，應該參考我們的專科醫(yī)生指導，來使用的枕頭。

  

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  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 3579次

• 發(fā)作性睡病
  它是一種原因不明的慢性睡眠障礙，主要有以下的臨床特點：第一、日間嗜睡：是指白天不可抗拒的睡意發(fā)作在非睡眠環(huán)境和睡眠時間發(fā)作，比如散步、就餐、看電視，突發(fā)睡意和睡眠發(fā)作，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)秒至數(shù)小時不等，一般十幾分鐘短暫的睡眠后可恢復精神。第二、猝倒發(fā)作，一般有強烈的感情刺激，可突然出現(xiàn)軀體兩側(cè)的肌張力下降而導致猝倒發(fā)生，當時意識清楚、記憶猶存、呼吸正常，可很快進入快速眼動睡眠，醒后恢復完全。睡眠癱瘓：是睡眠中發(fā)生在剛?cè)胨蛣傆X醒時的一過性的全身性無力，患者意識保存但不能說話，不能活動常常伴有恐懼害怕、瀕死感的內(nèi)心體驗，于數(shù)秒鐘到數(shù)分鐘，癥狀發(fā)作往往自行終止和經(jīng)輕輕觸動所終止。睡眠幻覺：見于約30%的患者，睡眠覺醒轉(zhuǎn)化時出現(xiàn)的多為不愉快的感覺性體驗，可以為是運動性幻覺，分為入睡前幻覺、醒后幻覺，部分患者還可出現(xiàn)自動癥遺忘癥，抑郁和焦慮等癥狀。
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  刁慧芳 副主任醫(yī)師山西省中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-07-27 13308次

• 發(fā)作性睡病治的好嗎
  發(fā)作性睡病一般是需要通過藥物進行治療的，想要通過藥物完全治好，一般是比較困難的。但是患者一般可以進行口服藥物控制它的一些癥狀，也就是發(fā)作性睡病的大部分的患者是需要進行終身服用藥物的。有一些患者隨著年紀的增長可能病情可以得到改善，也有可能將來可以不用藥物，患者也不會出現(xiàn)發(fā)作性睡病的一些癥狀。但是這種比例是比較低的，一般患者都是需要進行終身服用藥物。通過藥物控制，患者的一些犯困、嗜睡、睡前幻覺以及睡癱等癥狀是可以得到改善的。
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  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-12 2675次

• 發(fā)作性睡病肥胖怎么治
  可以采用中藥配合針灸治療發(fā)作性睡病，針灸減肥是通過穴位刺激，抑制食欲，達到控制飲食、減輕體重的目的，針灸過程中效果很好，但是需要在停止針灸后繼續(xù)保持控制飲食的良好習慣，才不會反彈。因為下丘腦分泌的食欲素能控制人的食欲、調(diào)節(jié)人的睡眠,食欲素分泌異常就導致孩子出現(xiàn)食欲增加、肥胖和嗜睡。控制飲食和多活動鍛煉。另外建議吸氧和使用，可以使用減肥藥輔助治療。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2019-01-18 2401次

• 小兒發(fā)作性睡病怎么治
  小孩發(fā)作性睡病的機制還未完全明確，因此是很難徹底完全治好的，對身體的影響是很大，需要根據(jù)自身的情況來分析，然后選擇合適的服治療，避免對身體形成傷害。現(xiàn)在的情況看，只能盡力治療，避免對身體形成嚴重的傷害，一般可以使用一些補氣養(yǎng)血的中藥治療，避免疾病的加重。采取心理、行為治療，抑制睡眠、抗抑郁等藥物治療相結合的治療方法。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院

  2019-01-14 1401次

• 發(fā)作性睡病哪里治得好
  發(fā)作性睡病哪里都不一定能夠治得好，但是可以到正規(guī)的醫(yī)院治療。發(fā)作性睡病可能是多種環(huán)境因素與遺傳因素相互作用的結果，臨床癥狀會表現(xiàn)為日漸過度睡眠、猝倒發(fā)作和夜間睡眠障礙、入睡前或醒來時幻覺、睡眠癱瘓、睡眠行為和結構異常，可能還會伴有肥胖、焦慮、抑郁、社交恐懼癥等。發(fā)作性睡病可以到醫(yī)院做夜間多導睡眠圖、
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-02-14 299次

• 何謂發(fā)作性睡病？
  ?發(fā)作性睡病它是一種病因不明確，以難以抵御的強烈睡意為特征的綜合征，可以伴有猝倒、睡癱、入睡前幻覺等癥狀，在普通人群當中的患病率是0.2%到10%，通常起病在10到20歲，最多見于十四到十六歲，男女之比1比0.6，可以導致工作學習能力、安全社交、自我評價的功能減退，這么典型的發(fā)作性睡病，它有四聯(lián)癥：
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 51次