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• 大便干燥吃什么水果

  大便干燥，我們可以多食用一些水果、蔬菜，能改善大便干燥的情況。咱們生活當中很多的水果都能夠潤腸通便，比如常用的百香果、西瓜、蘋果、梨、火龍果等等這些水果，它都能夠潤腸通便，減輕便秘的情況。特別是有一些水果，它的纖維素含量比較高，而且不那么特別甜，它改善腸道大便干結的情況更好。因此我們在大便干燥的時候，多食用水果，同時掌握一個原則，就是可以多吃幾種水果，每一種水果吃得少一些，但是吃的品種多一些，每天能吃到兩到三種水果，對大便干燥同時對身體的健康非常有利。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-02 40891次

• 寶寶上火吃什么

  寶寶上火最明顯的癥狀就是便秘、大便干燥、尿黃、尿少、眼屎多等等，因此可以多吃一些白菜、芹菜等富含纖維素的蔬菜，幫助促進寶寶排便，引火下行，或者適當吃一些寒涼的水果，如雪梨、柚子等，平時家長要督促孩子多喝水，可以促進新陳代謝。寶寶上火是常見現象，因為從中醫講“小孩是純陽體質”，陽勝則實火旺盛，如果此時吃的東西偏熱性，或者母乳喂養的寶媽上火，亦或者喝水少等等，就會導致寶寶上火。寶寶上火的改善首先可以對癥日常調理，比如對于上火導致的便秘，大便干燥的情況，家長可以多進行腹部順時針按摩、足三里按摩、捏脊等中醫保健調理；對于上火胃熱，不愛吃飯，家長可以在烹飪上下點功夫，多做點孩子愛吃的色香味俱佳的飯菜。也可以服用中成藥治療，比如一般常用的小葵花露金銀花露，其主要成分金銀花中的主要成分木犀草苷具有疏風散熱的作用，可以清熱解毒、去火，緩解便秘、大便干燥、尿黃、尿少、眼屎多等癥狀。如需用藥，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王翠玲 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-20 5483次

• 失眠上火吃什么
  應該吃烏靈菌粉，對于腎，大腦，心臟的療養有著十分明顯的作用，人人都可以適用，強健大腦，表心安神，能夠很好地治療因學業壓力而引起的神經衰弱，失眠，健忘，疲乏無力，促進身體健康發育，茁壯成長，養心補腎。對于腰膝酸軟，疲乏無力，以及工作壓力引起的失眠，心慌，身體虛弱等亞健康狀態有著顯著的療效。也可以進行運動，不但有助于緩解壓力，減少夢中驚醒，減輕失眠癥狀，舒緩壓力，達到身心健康的效果，而且還可以延長深睡眠的時間，但需要注意的是運動應該在睡前2小時前進行，因為運動會提高人體的體溫，促進腎上腺素的分泌，使人精神振奮，難以入睡。老年人要多吃烏靈菌粉，可以強健心臟，強壯身體，有助于失眠，健忘，疲乏酸軟，具有明顯的滋補功效。
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  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-26 3798次

• 上火牙疼吃什么
  如果發現牙疼首先要確認是什么原因引起的牙疼，如牙體牙髓病變，牙周病變，甚至于智齒的萌出都有可能引起牙痛。而常見的也有因為食物嵌塞引起的牙齦炎，冠周炎，此時只需清理干凈嵌塞食物，并輔助于消炎止痛，安撫牙齦的藥物就可以了。要為牙疼選好藥，首先要清楚引起牙疼的原因和疾病的情況。臨床上如果出現牙髓炎、根尖周炎的狀態，需要時進行牙體的治療，進行根管治療才會解決牙痛的問題。如果出現面頰部的紅腫、熱痛，甚至于全身發熱、頭痛等，應該用抗生素和消炎止痛藥，常用的藥物也是廣譜抗生素，一般有頭孢，阿奇霉素，羅紅霉素，加上甲硝唑、奧硝唑，并且輔助漱口水，開喉劍等噴霧劑來使用。
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  馬晶晶 主治醫師中國人民解放軍第463醫院

  2018-12-01 7305次

• 秋季干燥上火吃什么
  病情分析：秋季天氣干燥，容易造成上火，導致口腔潰瘍大便干燥等癥狀可以吃一些清熱去火的食物，如苦瓜，冬瓜，西瓜，蘿卜，菠菜等食物。意見建議：建議多喝水，多吃一些新鮮的水果蔬菜，飲食宜清淡，少食辛辣，油膩，生冷刺激性的食物可以，適當的進行一些體育鍛煉，保持心情舒暢。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-11-04 3702次

• 秋季干燥上火吃什么水果好
  病情分析：秋季干燥上火可以吃一些梨，蘋果，葡萄，西瓜等含水分多的水果，多吃蔬菜。平時飲食應該清淡，多喝白開水，少吃辛辣油膩，刺激性的食物。意見建議：建議養成一個良好的作息時間，多運動，增強體質，增加免疫力，保持心情舒暢。注意保暖，不要受涼，戒煙酒。還可以喝菊花茶，金銀花茶等。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-04 2102次

• 鼻子上火干燥吃什么藥
  鼻子上火干燥是許多人都可能遇到的問題，其癥狀包括鼻腔干燥、不適，甚至可能伴有疼痛或出血。針對這一癥狀，合理選擇藥物進行緩解是關鍵。以下是一些建議的藥物：牛黃解毒片，該藥主要成分包括牛黃、雄黃等，具有清熱解毒的功效，能夠有效改善因上火導致的鼻
  路承 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2024-10-29 0次

• 鼻子上火干燥吃什么藥
  鼻子上火干燥可以在醫生的指導下使用黃連上清丸、牛黃解毒片等藥物。鼻子上火干燥可能是因為天氣原因引起，也有可能是因為不良飲食造成。黃連上清丸可以用于肺，胃熱盛導致的頭暈目眩、口舌生瘡、耳鳴耳痛、大便秘結、小便短赤、咽喉腫痛等癥狀，具有清熱通便、散風止痛的作用，對于鼻子上火干燥有不錯的治療效果。牛黃解毒
  王利一 主任醫師北京醫院

  2022-02-16 1869次