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• 女人氣色不好怎么調(diào)理

  女人氣色不好大多數(shù)屬于氣血不足的表現(xiàn)，可以服用中藥，如黃芪，或中成藥補(bǔ)氣生血，效果都是不錯(cuò)的。另外飲食配合吃些補(bǔ)氣血的食物，如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等藥食同補(bǔ)。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為氣血對(duì)全身發(fā)揮著營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)作用，氣血的作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來。因此女人氣血的問題直接影響到女性的美感和精神面貌，同時(shí)女性氣血不足，機(jī)體缺乏動(dòng)力和養(yǎng)料，還會(huì)同時(shí)表現(xiàn)出身體疲倦、面色蒼白、心慌氣短等虛象癥狀。中藥中的黃芪，人參為補(bǔ)氣血的佳品，含氨基酸和多種微量元素，能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。一般使用的中成藥云南白藥氣血康口服液就含有這兩種中藥，并增加了鮮三七補(bǔ)血活血，補(bǔ)血不留瘀，粉葛養(yǎng)肝益腎，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，對(duì)于氣血兩虛、貧血及病后體虛的女性患者都是可以服用的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:13
  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-22 67386次

• 女人氣滯血瘀怎么調(diào)理

  氣滯血瘀的患者可通過藥物治療、中醫(yī)理療、食療等方法調(diào)理。氣滯血瘀指氣機(jī)郁滯日久而致血行瘀阻的病機(jī)。現(xiàn)代女性常因壓力過大，情志不暢，肝氣郁結(jié)，引起血行瘀阻，從而導(dǎo)致痛經(jīng)，其治療原則是調(diào)理氣機(jī)，促進(jìn)氣血暢通。患者可遵醫(yī)囑使用溫經(jīng)止痛膏治療，此藥物含有多味具有行氣、活血、化瘀的成分，如延胡索、川芎、當(dāng)歸、丹參等，諸藥配伍嚴(yán)謹(jǐn)，具有溫經(jīng)散寒、化瘀止痛的功效，可以輔助治療寒凝氣滯血瘀證導(dǎo)致的原發(fā)性痛經(jīng)。此外，患者還可遵醫(yī)囑服用一些中成藥，如逍遙丸、越鞠丸等。患者在進(jìn)行上述治療的同時(shí)，還可搭配針灸等理療方法治療。針灸時(shí)可取陽陵泉、足三里、太沖等穴位。在日常生活中宜進(jìn)食理氣的食物，如白蘿卜、柑橘、大蒜、茴香等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:57
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-08-23 1375次

• 女人氣血不足怎么調(diào)理
  女性患者在臨床上，很容易出現(xiàn)氣血不足的癥狀，其中包括面色萎黃，面色蒼白或者是疲乏無力，健忘，月經(jīng)量少等癥狀，而對(duì)于女性患者氣血不足的調(diào)理，大致有以下幾個(gè)方面：第一，應(yīng)該注意休息，避免勞累，不要熬夜，吸煙，飲酒等等，對(duì)于休息好，氣血自然會(huì)充足。第二，可以選擇藥物來進(jìn)行治療，臨床上對(duì)于中藥補(bǔ)充氣血效果最好，比如當(dāng)歸，夜交藤，遠(yuǎn)志，茯苓等等，也可以選擇中成藥進(jìn)行治療，比如復(fù)方阿膠漿，驢膠補(bǔ)血沖劑口服液等等。第三，對(duì)于一些食療也是可以補(bǔ)充氣血的，在平時(shí)的日常生活中，應(yīng)該攝入優(yōu)質(zhì)蛋白以及較為豐富的微量元素，或者是葉酸，維生素b12，比如大棗，蓮子，龍眼肉或者豬肝，豬血，黃鱔，海參，烏雞等等，都是可以平時(shí)日常生活中食用來補(bǔ)充氣血的，所以女性患者的氣血不足，調(diào)理還是非常容易的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:48”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-10 37560次

• 女人氣血不足吃什么藥
  女人氣血不足在日常生活中是很常見的，可以喝一些補(bǔ)血口服液來進(jìn)行治療。還有最常見的中藥方劑，八珍湯，中成藥有八珍顆粒，既能補(bǔ)氣也能養(yǎng)血，是治療氣血不足的最常用的藥物。其次補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥，都可以選用，比如黃芪、茯苓、阿膠、熟地黃等等，這些藥物既能滋陰養(yǎng)血也能補(bǔ)氣。平時(shí)在飲食上可以多吃一些山藥、大棗、紅小豆，它們都可以補(bǔ)氣血。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-16 38656次

• 女人氣血不足怎么調(diào)理？
  病情分析：首先要注意休息，合理飲食，可在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下口服補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥進(jìn)行調(diào)理，比如阿膠補(bǔ)血顆粒、氣血和膠囊、人參養(yǎng)榮丸等效果都不錯(cuò)。同時(shí)飲食上可以多吃一些高蛋白有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如牛奶，瘦肉，蝦皮，烏雞湯等。意見建議：患者最好養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，平時(shí)可以用大棗泡水和代茶飲，能夠起到補(bǔ)血健脾的功效，有助于體質(zhì)的恢復(fù)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-04-27 1202次

• 女人氣血不足怎么調(diào)理
  病情分析：女人氣血不足，可以嘗試吃一些阿膠，阿膠具有滋陰補(bǔ)腎的功效，可以治療血虛，月經(jīng)不調(diào)，眩暈，心悸，身體無力等癥狀。對(duì)女性非常有益處，另外也可以泡一些玫瑰水喝，玫瑰對(duì)于女性日常調(diào)理氣血有很大幫助。意見建議：建議女性在飲食上可以多吃些促進(jìn)血液生成的食物，比如富含維生素B以及富含鐵的食物，比如阿膠，紅棗，豬蹄，枸杞，蓮子，等等。注意休息不要熬夜。
  韓寶貴 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-06 2103次

• 女人氣血不足如何調(diào)理
  在中醫(yī)理論中，氣血被視為維持人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。氣是指人體內(nèi)的生命能量，而血?jiǎng)t是滋養(yǎng)全身的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。氣血不足，特別是在女性中，不僅影響生理健康，還可能導(dǎo)致精神狀態(tài)不佳、面色蒼白、頭暈?zāi)垦！⑹叨鄩?mèng)、月經(jīng)不調(diào)等問題，在調(diào)理上可通過飲食
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-10 0次

• 女人氣血不足怎么調(diào)理
  女人氣血不足可以通過改善飲食、針灸治療、藥物治療等方式調(diào)理。用藥治療時(shí)需要嚴(yán)格遵照醫(yī)囑，不可以擅自停藥，以免影響機(jī)體的恢復(fù)。1、改善飲食：氣血不足的發(fā)病原因可能與飲食不規(guī)律或飲食不健康等有關(guān)，所以日常生活中可以通過改善飲食的方式進(jìn)行調(diào)理，可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)并且容易消化的食物，比如魚肉、瘦肉等，也可以
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-01 0次