問高血壓禁忌
病情描述:
高血壓禁忌
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓的禁忌主要還是保持健康的生活方式,要做到戒煙戒酒,控制體重,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),保持心理平衡。平時(shí)不能熬夜,不要吃油膩的食物,不能吃辛辣的食物,要以清淡飲食為主,低鹽低脂飲食,多吃一些富含蛋白質(zhì)的物質(zhì)。
意見建議:
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高血壓的飲食禁忌高血壓患者在飲食管理方面要注意低鹽、低脂飲食。所謂低鹽飲食就是不要吃得太咸,盡量少吃咸鴨蛋、咸菜這種含鹽高的食物,每日食鹽的攝入量小于6克為好。因?yàn)檫^高的食鹽攝入可以使血壓增高。還要注意低脂飲食,這里包括不要吃過多的紅肉類、肥肉、豬肥肉、牛肉、羊肉盡量要少吃。可以吃魚、蛋、奶。盡量少吃動(dòng)物內(nèi)臟,因?yàn)樗鼈兒心懝檀急容^高。還有魚籽、蛋黃這些高膽固醇的食物盡量少吃。盡量少喝酒,過量的飲酒可以引起高血壓、冠心病,增加心血管疾病的死亡風(fēng)險(xiǎn)。01:38
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高血壓腎病吃飲食禁忌高血壓腎病有兩個(gè)方面的內(nèi)容,一個(gè)是高血壓,一個(gè)是腎病。這兩個(gè)飲食上管理可能有交叉,但也有不同的地方:第一,對于高血壓,對于這種人群,對于增加他血壓增高的因素,首先要低鹽飲食,要控制鹽的攝入,每天不超過5克。第二,高血壓患者,都伴有動(dòng)脈硬化。動(dòng)脈硬化,它很多因素參與,所以其中高熱量飲食、高脂飲食,會(huì)加重他動(dòng)脈硬化。所以對這種人群,對于脂類的攝入也要控制。對高熱量的飲食攝入要控制,通過這方面的話,降低他血脂的增加。第三,這部分人群,可以出現(xiàn)高尿酸血癥。所以對于高嘌呤的飲食,比如動(dòng)物內(nèi)臟、堅(jiān)果、啤酒,還有海鮮,還有老湯火鍋,這些高嘌呤飲食要控制一些。對于腎病患者,如果發(fā)展到一定階段以后,如果CKD三期以后,可能對蛋白攝入要有所限制。01:44
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高血壓飲食禁忌第一、高血壓病人應(yīng)該限制鈉鹽的攝入,控制在每天在六克以內(nèi),若是攝入的過多就會(huì)導(dǎo)致高血壓病人血管硬化,引起血壓升高,加重病情。第二、高血壓患者少吃動(dòng)物脂肪,少吃還有膽固醇較高的食物,因?yàn)閿z入高膽固醇食物就會(huì)使血脂升高,加速動(dòng)脈硬化。病人應(yīng)該少吃動(dòng)物的肝臟,蛋黃,魚籽,巧克力等食物。第三、高血壓患者要盡量的避免吸煙,要少喝酒或者戒煙戒酒,煙酒過度都會(huì)引起很多的并發(fā)癥,例如心肌梗死,腦中風(fēng)等。病人要少吃甜食,因?yàn)樘鹗持泻菚?huì)比較多,能夠轉(zhuǎn)化成脂肪促進(jìn)動(dòng)脈硬化。語音時(shí)長 1:04”
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高血壓禁忌藥物高血壓禁忌使用的藥物有以下幾種:1,激素類的藥物,比如強(qiáng)的松,可的松,地塞米松,性激素,這類藥物會(huì)導(dǎo)致血容量增加,使血壓升高。2,抗抑郁的藥物。3,促紅細(xì)胞生成素。4,非甾體類的藥物,比如吲哚美辛,扶他林,也會(huì)引起血壓的升高。5,垂體后葉素。6,中藥甘草。7,α受體激動(dòng)劑,α受體激動(dòng)劑可以收縮血管使血壓升高,比如多巴胺,間羥胺,麻黃堿,腎上腺素。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:10”
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高血壓禁忌什么病情分析:高血壓禁忌高鈉低鉀飲食,過量吸煙及飲酒,長期精神緊張,情緒異常激動(dòng),勞累熬夜,體力活動(dòng)不足,禁忌油膩肥厚食物,辛辣刺激性食物等。意見建議:建議高血壓者低鹽低脂飲食,多食含鉀食物。三餐規(guī)律飲食,保證大小便通暢。避免勞累熬夜,避免焦慮緊張,避免情緒激動(dòng)。體重超重者適當(dāng)鍛煉身體,減輕體重。保證良好睡眠,保存心情舒暢,對健康有利。
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輕度高血壓飲食禁忌病情分析:對于輕度高血壓的患者,飲食上要注意不吃熏醬腌制油炸的食品,盡可能的不要飲酒。除此之外,對于含有反式脂肪酸或者是高熱量的食物也要盡量的避免食用。意見建議:患者要注意運(yùn)動(dòng)減肥,規(guī)律作息,避免勞累熬夜。單純生活方式干預(yù)改善血壓不能控制達(dá)標(biāo)時(shí)要啟動(dòng)降壓藥物治療,建議患者可以口服氨氯地平或者是美托洛爾、厄貝沙坦等類型的降壓藥物。
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高血壓食品禁忌一,禁止過量食用高膽固醇的食物,比如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、魚籽、蝦、蟹黃、墨魚、牛髓,甘溫補(bǔ)虛之物是一種高脂肪、高膽固醇食品。二,禁止飲酒,飲酒可以使心率增快,血管收縮,血壓升高,還可以促進(jìn)鈣鹽、膽固醇等沉積于血管壁加速動(dòng)脈硬化。長期大量的飲酒,更容易誘發(fā)動(dòng)脈硬化,加重高血壓,因此高血壓患者應(yīng)該戒酒。三,
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高血壓食物禁忌高血壓是種慢性病,高血壓病因的形成,也是經(jīng)過長期的飲食不正確所導(dǎo)致的,所以我們必要調(diào)整自己不健康的飲食狀況。高血壓飲食禁忌:限鹽,健康成年人每天鹽的攝入量不宜超過六克,其中包括通過醬油,咸菜,味精等調(diào)味品攝入鹽的量。限糖,含糖高的食品,主要是米,面,糕點(diǎn)等,建議主食要粗細(xì)搭配,如玉米,小米,豆類,蕎